哺乳期能吃天麻炖鸡吗 吃天麻炖鸡会回奶吗
文章插图
哺乳期能吃天麻炖鸡吗
能适量吃
天麻性平、味甘，有息风止痉、平肝潜阳、祛风通络的功效，天麻炖鸡含氨基酸、蛋白质、维生素及钙、铁、磷等微量元素，不仅味道鲜美、营养丰富，还可以缓解头痛、眩晕等症状，产妇适量食用除了可以补充多种营养物质之外，还能缓解疲劳、改善睡眠等 。
吃天麻炖鸡会回奶吗
一般来说辛辣、刺激、过酸的食物有回奶的作用，常见回奶食物有韭菜、麦芽、生山楂、花椒、大蒜等，天麻功能主治为息风、定惊，适量食用不会导致回奶 。
哺乳期吃天麻的注意事项
1.不盲目服用【哺乳期能吃天麻炖鸡吗 吃天麻炖鸡会回奶吗】 天麻虽然有很高的药用价值，但是含有较多的微量元素，有一定的毒副作用，产妇如果身体没有不适症状，是不需要服用天麻的，或者在医生的指导下服用 。
2.不宜过量服用 天麻服用超过40克以上，则可能会出现中毒反应，哺乳期妇女不应过量服用天麻，以免导致身体不适和对宝宝造成影响，天麻的常用量为3~9克 。
3.天麻不宜久煎 天麻含有天麻素、天麻苷元等有效成分，不适合长时间煎水，容易破坏有效成分，从而降低药效 。
哪些产妇不能吃天麻
1.易过敏者 有些人服用天麻后会出现过敏反应，如果服用天麻出现红肿、瘙痒、恶心等症状，应立即停服，情况较为严重者，建议去医院就诊 。
2.血虚阴虚者 天麻为祛风湿药材，津液衰少、血虚、阴虚的人不适宜服用 。
推荐阅读
- 燕窝发霉了还能吃吗 燕窝发霉了怎么处理
- 补肾可以用天麻人参吗 这些食疗补肾效果好
- 燕窝保质期多久 燕窝保质期过了能吃吗
- 新鲜天麻怎么吃才营养 新鲜天麻的五种吃法
- 胆固醇高不能吃什么 胆固醇高吃什么好
- 天麻需要放冰箱吗 干天麻可以保存多久
- 天麻需要先蒸熟吗 天麻怎么吃才正确
- 天麻可以治风湿吗 天麻治风湿骨痛的效果
- 天麻怎么吃效果最好 天麻这样吃营养更丰富
- 天麻可以长期吃吗 天麻粉的正确吃法