晕车嚼口香糖有用吗 注意：不要嚼太长时间，以免加重不适！
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晕车嚼口香糖有用吗
有用 。
要知道可以缓解晕车症状的食物是有很多的 ， 而除了最为常见的生姜、橘皮、话梅等食物之外 ， 其实晕车时嚼上一片口香糖也是有用的 ， 能帮助舒缓精神 ， 清新口气 。
晕车嚼口香糖有什么用
1、口香糖中含有较多的清香气味 ， 尤其是薄荷、西瓜等口味的 ， 还有刺激作用 ， 在食用之后有提神醒脑的作用 ， 还能帮助清理晕车呕吐后的口腔 ， 清新口气 。
2、另外很多人之所以会晕车就是因为神经过于敏感和紧张 ， 而通过咀嚼是能够帮助放松心情 ， 缓解紧张、焦虑的 ， 所以晕车时可以通过嚼口香糖来缓解焦虑 ， 舒缓神经压力 ， 放松精神 。
3、在晕车时嚼一嚼口香糖有利于掩盖汽车内难闻的味道 ， 也能帮助转移注意力 ， 从而预防晕车的发生 。
4、一些人坐车时由于汽车噪音、气压变化、颠簸会出现耳鸣现象 ， 而且晕车时也会容易导致听觉神经系统紊乱 ， 引起耳鸣现象的发生 ， 而嚼口香糖能够平衡耳内外压 ， 从而改善耳鸣情况 。
晕车嚼口香糖嚼多久合适
2-3分钟 。
晕车时嚼口香糖缓解不适 ， 一定要注意嚼的时间不能过长 ， 长时间嚼口香糖可能刺激胃酸分泌和唾液的过多分泌 ， 反而加重恶心、呕吐等不适 ， 一般来说嚼个2-3分钟即可 。
晕车嚼什么口香糖最好
建议可以选味道相对刺激一点的 ， 这样对于防治晕车效果更好 ， 如薄荷、西瓜口味的 ， 要选择品牌好的 ， 糖度低的 ， 日期近的 ， 无受潮、变软等现象的口香糖 ， 如果是孕妇最好嚼木糖醇类的口香糖为好 。
【晕车嚼口香糖有用吗 注意：不要嚼太长时间，以免加重不适！】
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