茵陈和菊花能泡茶喝吗 茵陈泡水一天喝几次
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茵陈和菊花能泡茶喝吗
能一起泡 。
茵陈是生活中常见的一种野草，也是一味中药材，其性微寒，味苦、辛，具有清湿热、退黄疸的作用，而菊花性微寒，味甘、苦，有散风清热、平肝明目的功效，两者性味相似，且药效不冲突，可以一起泡水 。
茵陈泡水一天喝几次
2~3次为宜 。
茵陈中含有多种微量元素，有清热利尿、利胆护肝的作用，用茵陈泡水喝，可以治疗水肿、黄疸、湿疮瘙痒等症状，一般来说，茵陈可以冲泡2~3次，反复冲泡有利于吸收茵陈中的有效成分，但不宜多喝，以免加重脾胃的负担，导致身体不适 。
茵陈泡水的方法
茵陈蜂蜜茶 材料
茵陈、蜂蜜、水 。
做法
1、将茵陈清洗干净，沥干水分；
2、将茵陈放入杯中，注入400毫升的开水；
3、盖上杯盖，冲泡15分钟左右；
4、加少量蜂蜜，即可服用 。
茵陈枸杞茶 材料
茵陈、枸杞 。
做法
【茵陈和菊花能泡茶喝吗 茵陈泡水一天喝几次】 1、将茵陈洗净，放入煮锅中；
2、加适量水，大火煮沸；
3、转小火煮5~10分钟，加入枸杞子；
4、倒入杯中，盖闷几分钟，即可饮用 。
菊花泡水可以天天喝吗
不建议每天喝 。
菊花虽有清热解毒的作用，但不宜长期连续饮用，其性寒凉，若长期过量服用，可能会导致脾胃虚寒，引起腹痛、腹泻等症状，一般来说，一周喝2~3次即可 。
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