黄芪水可以长期喝吗 黄芪水什么时候喝最佳
文章插图
黄芪水可以长期喝吗
可以的，黄芪泡水喝可以补气 。
黄芪是经常食用的纯天然品，黄芪泡水喝有增强机体免疫功能、保肝、抗衰老、杀菌消炎的功能，所以黄芪水是可以长期喝的 。
黄芪中富含多种微量元素（如多种氨基酸、叶酸及硒、锌等），黄芪泡水喝可补脾益气，补肺固表，还有增强机体免疫力、降血压、保肝消炎的作用 。黄芪适合身体虚胖的人，其是腹部肌肉松软的人 。对于那些身体瘦小、结实的人不宜多吃 。
黄芪水什么时候喝最佳
【黄芪水可以长期喝吗 黄芪水什么时候喝最佳】 可以在早上吃过早餐后当茶饮用，临睡前不建议饮用 。
秋冬季节人比较容易感冒，很适合泡点黄芪水来预防感冒 。在泡黄芪的时候最好将黄芪浸泡15-20分钟，之后再放入锅中煎煮或者直接冲热水泡一段时间 。
黄芪泡水喝功效禁忌
1、从身体状况来说，感冒、经期间都不要食用黄芪 。
2、从季节来说，普通人春天的不宜吃黄芪的 。
3、黄芪会加重上火的症状，又能止汗，故凡外感初起、无汗、食积、阴虚阳亢、热毒炽盛者均不宜用 。病人在服用黄芪时不可擅自加大剂量，否则等不良反应发生的几率会明显增加 。所以用黄芪泡茶喝也要有个度 。
4、肾病属阴虚，湿热、热毒炽盛者用黄芪一般会出现毒副作用的，所以应禁用黄芪 。因为黄芪性味甘、微温，阴虚患者服用会助热，易伤阴动血；而湿热、热毒炽盛的患者服用容易滞邪，会使病情加重 。
推荐阅读
- 阿胶糕可以放多久 阿胶糕放2年了还能吃吗
- 银耳需要泡多久才能煮 银耳凉水可以泡一夜吗
- 阿胶糕一天吃几块合适 阿胶糕吃多久可以见效
- 水土不服怎么办 5个方法教你缓解水土不服
- 【植物】室内植物的摆放与风水：凤仙花的风水学应用
- 【花卉】室内花卉非洲菊花的摆放与风水学应用
- 阿胶糕怎么保存 阿胶糕可以冷冻吗
- 艾叶煮水可以洗头发吗 用艾叶水洗头能生发吗
- 脚底拔罐的好处和坏处 涌泉拔罐可以天天拔吗
- 蒲公英和金银花泡水喝的功效 蒲公英金银花的副作用