2020年三九天灸时间 三九天艾灸的最佳时间
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2020年三九天灸时间
预灸：2019年12月12日-2019年12月21日 。
一九灸：2019年12月22日-2019年12月30日 。
二九灸：2019年12月31日-2020年1月8日 。
三九灸：2020年1月9日-2020年1月17日 。
加强灸：2020年1月18日-2020年1月至27日 。
三九天灸是什么意思
三九天灸是采用中医养生疗法 。
根据人体体质情况和发病特点，选择在冬季三九天时候，通过中药药物贴敷在特定治疗作用的穴位上，达到祛除疾病的目的，对于一些虚寒性疾病有着明显的治疗作用，部分可以达到根治的效果 。此治疗时间性强，疗效好，儿童成人均可以接受 。
三九天艾灸的最佳时间
三九天灸是一种中医养生疗法，通常在三九天进行 。
三九天灸最佳时间是“三九天”，平时也可不拘时节进行天灸治疗 。“三九灸”是冬治“三九”中的一种独特治疗技术，与夏治“三伏”中的“三伏灸”一样，属于中医治疗学中的“天灸” 。
天灸贴什么位置
常见的三九天灸穴位根据具体症状有如下几类，但不做指导治疗，仅供参考，具体情况以医师的实际贴敷穴位为准 。
1、防治颈腰痛：大椎、肾俞、命门、阿是穴 。
2、防治慢性腹泻：中脘、天枢、胃俞、脾俞、大肠俞 。
3、防治喘咳：风门、定喘、肺俞、天突穴 。
4、防治过敏性鼻炎：大椎、风门、肺俞 。
5、防治慢性支气管炎：身柱、肺俞、定喘、风门 。
【2020年三九天灸时间 三九天艾灸的最佳时间】 6、防治肩周炎：肩颈穴、肩颥 。
7、防治强直性脊柱炎：大柱、大椎、命门、夹脊穴 。
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