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一、纯牛奶
在生活中并不陌生 ， 它是非常有营养的饮品 ， 在喝酒之前饮用100ml左右的纯牛奶 ， 能够在胃壁上形成一层保护膜 ， 从而降低酒精对胃造成的伤害 。 纯牛奶中含有大量的水分 ， 醉酒后有助于酒精快速的从体内代谢出来 ， 加快醉酒人清醒的速度 。
二、山楂茶水
说到山楂大家第一个想到的应该是糖葫芦 ， 酸甜可口 ， 甚是美味 ， 生活中 ， 除了单纯的体验山楂的口感 ， 部分人对山楂的理解就是山楂可以开胃 ， 其实山楂的作用可多了 ， 除了开胃 ， 山楂也有很好的解酒作用 ， 山楂是一个很好的解酒材料 ， 它主要的作用就是预防酒精蓄积在我们的肝脏 ， 造成我们的酒精性脂肪肝 ， 而且山楂对于我们醉酒后第二天的食欲不振也有帮助 。
三、蜂蜜
在饮酒之前或之后吃上几口带有蜂蜜的饼干或面包能有效防醉 ， 饮用由蜂蜜和柠檬混合在一起的热饮也是快速醒酒的一种办法 。 蜂蜜还有催眠作用 ， 能使人很快入睡 ， 并且第二天起床后也不头痛 。 另外 ， 蜂蜜本身还含有许多对人体有益的物质 ， 除了解酒作用外 ， 还具有养肝、护肝等功效 ， 是逐渐被认识和肯定的新一代解酒良品 。
【喝牛奶解救的方法妙招 喝酒喝牛奶有什么作用】四、橘子皮茶
生活中我们都知道 ， 用晒干的橘子皮泡茶喝 ， 可以去火 ， 但它也是保护脾胃的一样材料 ， 橘子皮的质量 ， 对于这个解酒茶的作用还是挺重要的 ， 有些人吃完橘子喜欢晾干收藏 ， 正好可以派上用场 ， 如果家里没有 ， 也可以去外边买一些 ， 橘子皮很常见 ， 在选择的时候 ， 挑一些大的 ， 整个的 ， 看起来表面粗糙 ， 红红的 ， 闻起来清香就是好的 ， 泡水喝酸酸的 ， 多多饮用 ， 有助于解酒醒酒 。
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