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矿泉水是一种瓶装的比较天然且健康的饮品， 他和那些碳水的饮料相比富含更多的矿物质和微矿泉水是一种瓶装的比较天然且健康的饮品， 他和那些碳水的饮料相比富含更多的矿物质和微量元素对人体是非常有好处的 。
但是矿泉水与现烧现喝的水相比较来说还是会对人的身体造成一些健康隐患的， 适当的喝一些矿泉水是可以补充身体所需要的微量元素和营养物质的， 但是如果长期以矿泉水代替家里的烧的水的话是会增加胆结石患病的几率， 同时还有可能增加肾脏的负担 。
【矿泉水开盖后的保质时长 矿泉水开盖后能放几天】橙装矿泉水的瓶子是那种一次性的塑料瓶， 所以说矿泉水在打开后基本上只能存放两到三天左右， 如果超出了这个天数， 那么瓶口处就会滋生非常多的细菌， 虽然说你在喝的时候感觉不出来， 但其实这些肉眼看不见的细菌已经进入了肠胃 。
有致癌作用
这里所说的致癌作用是指由于在高温的烘烤下， 会导致成装矿泉水的塑料瓶发生一些特殊的化学变化从而产生和分解出对人身体有害的致癌性的物质 。 但是在日常生活中想要避免这种情况是非常困难的， 除非将它放进冰箱里， 否则在炎热的夏季无论置于哪个地方， 塑料瓶都有可能发生降解 。
所以建议大家还是不要在夏季经常喝矿泉水， 这样不仅起不到对身体保健的作用， 同时还有可能增加患癌症的风险 。 大量细菌有可能进入肠道 盛装矿泉水的塑料瓶封口处是用塑料瓶盖进行密封的， 在未开封的时候塑料瓶盖则是非常紧密的与封口处贴合着， 这样才不会导致外界的细菌进入杯体 。 但是一旦将塑料瓶开封了之后即使再次将瓶盖儿拧紧都会是使瓶口和瓶盖间留出一定的缝隙 。
正是由于这个缝隙才使细菌有了入侵的突破口， 所以说这也是为什么不提倡矿泉水打开后超过两至三天再次饮用的原因 。 很多人可能觉得即使过了两到三天水， 喝起来也没有什么异样， 但是其实这里面已经含有了大量的人的肉眼无法看到的细菌， 如果一意孤行再次将这水喝下肚中， 那么大量的细菌就会进入肠道， 对肠道有刺激和感染的可能性 。
还是要提倡一下多喝现煮水饮水方式 。 这种现煮现喝的水虽然没有像矿泉水那样具有丰富的矿物质和微量元， 但它却是最健康营养的， 而且这种水你无论喝了多少的量都没有关系， 喝得再多也不会对身体有什么副作用 。 而矿泉水呢则是不能大量的饮用的， 因为如果摄入的微量元素和矿物质过多的话， 会使肾脏的负担加剧 。 同时胆结石和肾结石就非常容易出现了 。
再者需要注意的一点就是:开盖后的矿泉水千万不能超过三天， 一旦过了三天这个保质期就一定要扔掉， 千万不要自以为是的以为没有什么太大的影响， 喝起来口感上也没有什么异样， 这只是你主观的猜测， 并没有真正的科学依据 。 而其实有科学的研究已经对超过三天的矿泉水进行了质量监测， 发现里边的细菌含量大量超标 。
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