1、通肠润便
无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等 , 能帮助人体对食物的消化 , 促进食欲 , 又因其含有多种脂类 , 故具有润肠通便的效果 。
【无花果的功效与作用 无花果浆有什么功效】
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2、降血压
无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能 , 可减少脂肪在血管内的沉积 , 进而起到降血压、预防冠心病的作用 。
3、消炎
无花果汁中含有柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、苹果酸、丙乙酸、草酸、奎宁酸等物质 , 具有抗炎消肿之功 , 可利咽消肿 。
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4、抗癌
无花果果汁中可提取一种芳香物质苯甲醛 , 它具有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用 , 可以预防多种癌症的发生 。
5、助人体排毒
无花果富含食物纤维 , 其中的果胶和半纤维素吸水膨胀后能吸附多种化学物质 , 使肠道内各种有害物质被吸附排出 , 净化肠道 , 促进有益菌类在肠道的繁殖 。
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6、预防痔疮、通乳
孕妇最容易患痔疮 , 所以孕妇宜常吃适量的无花果 。 因为无花果不仅有丰富的营养成分 , 还能够治疗痔疮及通乳 。
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