花生薏米做法图解 我们可以这样做
文章插图
1、花生与薏米按照3：1的比例配好 。
2、花生和薏仁米用清水洗净之后用清水泡八个小时 。八小时之后 ， 水会变红 。
3、把泡花生的水倒掉 ， 用清水洗两遍 ， 花生会褪掉很多红色 。
4、将泡好的花生和薏仁米放入豆浆机中倒入适量的清水 。
5、按下按钮 ， 让豆浆机工作起来 。
【花生薏米做法图解 我们可以这样做】6、将煮好的花生薏仁浆倒入筛子中过滤 。过滤好的浆就可以喝了 ， 想喝甜的放一点砂糖 ， 想控制热量的不加也挺好喝的 。
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