秋季排毒养生茶 男性日常必备
秋季空气干燥 ， 很容易上火 ， 所以说对于一些火气比较大的男性来说更应该懂得如何排毒去火 ， 否则会导致一些疾病的发生 ， 下面的这些适合男性的营养素茶品是不错的选择 ， 可以有排毒去火的效果和作用 ， 来看看这些茶品的介绍 。
菊花茶
主料：杭白菊5、6朵 。
做法：每日餐后 ， 加少许蜂蜜冲泡饮服 。对于缓解眼睛疲劳和眼睛干涩有一定的好处 ， 可以有清肝明目的效果 ， 对于提高体质有好处 。
枣茶饮料
功效：常饮有明显的抗癌、防癌、预防心血管疾病的作用 。加甘草同泡 ， 对于出现的盗汗 ， 烦躁不安等情况有好处 ， 除了男性饮用 ， 女性可以饮用 ， 可以缓解更年期症状 。
主料：红枣6颗、茶叶：5g;
泡法：冲泡饮用 。
丹参杞玫瑰茶
【秋季排毒养生茶 男性日常必备】丹参3克 ， 枸杞子6粒 ， 葡萄干6粒 ， 玫瑰花2朵 。混合后用沸水冲泡10分钟即可 。可益气活血 ， 对于出现的心悸缺血导致的失眠健忘的问题有改善的作用 ， 而且也可以缓解脸色无光的情况 ， 对于男性补气血有好处 。
枸杞茶
红茶包一个、杞子一小撮 。将材料放入已经预热的杯中 ， 加入沸水泡10分钟即可饮用 。基本上 ， 茶包浸泡可随个人喜好而提早取出 ， 甚至不加茶包也可 。枸杞可以有明目养肝的作用 ， 对于降压降糖也有好处 ， 还能有抗衰的效果 ， 对于男性滋阴明目 ， 去火有好处 。
关于秋季排毒的一些养生茶品 ， 上面都介绍了相关的内容 ， 这些养生的茶品对于男性出现的上火 ， 咳嗽咳痰 ， 盗汗 ， 更年期体质虚弱 ， 气血不足等等的情况有调理和改善的作用 ， 大家不妨试试这些养生茶品的介绍 。
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