夏季吃黄瓜有哪些禁忌
吃黄瓜的好处很多 ， 如促进机体代谢 ， 能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏 。黄瓜还能清热利尿、预防便秘 。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸 ， 能有效地抑制糖类物质转化为脂肪 ， 因此 ， 常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处 。
1、不宜生食不洁黄瓜;
2、不宜加碱或高热煮后食用;
【夏季吃黄瓜有哪些禁忌】3、不宜弃汁制馅食用;
4、不宜多食偏食;
5、不宜和辣椒、菠菜同食;
6、不宜与花菜、小白菜、西红柿、柑桔同食 。
专家温馨提醒：很多人喜欢生吃黄瓜 ， 但是对于农贸市场买来的黄瓜 ， 最好先浸泡后去皮再吃 。如果是自家种没有打农药 ， 洗一洗就可以吃 。
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