太晚进食会患胃癌？防胃癌必吃3类食物
太晚进食会患胃癌？防胃癌必吃3类食物
有流言提到：总是太晚进食，会增加患胃癌的风险 。吃夜宵对胃的伤害非常大，因为胃黏膜上皮细胞的寿命很短，约2~3天就要再生一次，再生过程一般是在夜间胃肠道休息时进行 。经常在夜间进餐会使胃黏膜得不到及时修复，甚至破坏胃黏膜 。
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