红糖姜水咋做啊
红糖姜水的做法分以下几步：
1、把生姜切成丝 。
【红糖姜水咋做啊】2、将姜丝放入水中 ， 煮至水色变黄 ， 姜味已渗入到水中 。
3、加入适量的红糖 ， 用小火继续煮10分钟左右即可 。
红糖姜水也叫姜汤 ， 是民间广为流传的一种驱寒暖胃的食疗方 。红糖姜水煮好后 ， 应趁热喝下 。发一身汗 ， 体内的寒气便会消散 ， 人也就会通体舒泰起来 。如果等放凉了再喝 ， 效果会差很多 。另外红糖姜水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮 ， 有利水利尿的功效 。
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