蔬菜中的水分占多少
【蔬菜中的水分占多少】
文章插图
蔬菜中水分占65%-90% 。蔬菜是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类，蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一 。蔬菜中的纤维素，以及维生素C、钙、磷、镁含量丰富，是人体维持生命和生长的主要营养来源 。
推荐阅读
- 绿色蔬菜实际上是补钙的大师？吃对了就好使了
- 多吃蔬菜水果的好处是什么
- 番茄是水果还是蔬菜，是凉性的还是热性的
- 计算器功能键介绍大全,计算器中的按键都有哪些功能？
- 夏天急需补充水分 喝水需要注意哪些
- 西游记中的一股水指的是什么
- 潮州菜中的酸甜鱼怎么做
- 明在古代中的意思
- 饮食安全 从学会选择健康蔬菜开始
- 毛豆是蔬菜中的纤维冠军