鱼脯丝瓜汤
秋季到了 , 也就又到了补一补的季节 , 这个时候多来些清淡的养生汤食 , 对身体有很大的好处呢 , 这道鱼脯丝瓜汤就是一道很适合秋季养生食用的美味汤食 , 在做的时候没有加入过多的调料 , 因为鱼肉和丝瓜本身就已经很鲜了 , 做好的成品汤食看起来很清 , 喝起来非常鲜美 , 并且也非常的营养哦 。
【鱼脯丝瓜汤】鱼脯丝瓜汤的做法教程:
1.鱼脯肉切好 , 用盐 , 料酒腌制10分钟 。
2.丝瓜去皮 , 姜丝瓜都切好 。
3.热锅放油 , 把老姜 , 鱼脯倒入轻轻翻炒片刻 , 加入开水 , 倒入丝瓜加盖煮2分钟 。
4.煮开丝瓜变色加入味极鲜 , 加入盐左右拌匀即可 。
成品图:
文章插图
鱼脯丝瓜汤的美味小窍门:
1.鱼脯肉注意不要大力翻炒 , 怕鱼肉散开 。
2.鱼肉事先用料酒腌制一下可以去除一部分腥味 。
鱼脯丝瓜汤的做法介绍到这里就结束了 , 喜欢的朋友可以试着做一下 , 很美味并且鲜美的一道汤食 , 也是一道营养汤食 , 现在这个季节做上这么一道美食补补身体很是不错 。
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