气血不足 ， 女人便如同枯萎的花草一般 ， 没有光泽和色彩 ， 尤其在冬天这样的季节里 ， 想要四肢温暖 ， 面色红润 ， 补气血是很有必要的 ， 那么 ， 冬天喝什么花茶补气血呢？什么花茶补气血好？?1、苹果花茶?苹果拥有减肥的功效 ， 深受很多人喜欢 ， 那其实苹果花也是可以食用的 。用苹果花泡出来的茶气味清香 ， 口味略苦 。女性秋季多喝苹果花茶有助于补气血、舒解神经痛还能祛痘美白 。将苹果花、玫瑰花和橙花混合搭配来泡茶 ， 可以起到补血活血、调理血气 ， 缓解郁闷 ， 调节内分泌及滋养子宫的功效 ， 对于女性有良好的保健功效 。?2、玫瑰花茶?玫瑰是爱情的象征 ， 很多女性都是非常喜爱玫瑰花的 。中医认为玫瑰花性温味甘 ， 对于女性具有非常好的保健作用 。玫瑰花茶不仅可以红颜润肤 ， 而且能够解郁活血 ， 治疗痛经 ， 改善月经失调 。在秋季 ， 气温降低 ， 天气干燥 ， 女性朋友可以多喝一些玫瑰花茶来滋润去燥 ， 养血暖胃 ， 对于女性的健康非常有帮助 。3、洋甘菊茶?秋天天气干燥 ， 很多女性容易上火 ， 再者很多女性长期在电脑前办公 ， 眼睛很容易疲劳 。此时用洋甘菊来泡茶 ， 可以清热解毒、清肝明目、活血补血、降血压、调经止痛、润肺滑肠、疏风散热、抗炎消菌、舒缓疲劳、安抚情绪、改善睡眠 。洋甘菊茶既美味又保健 ， 是非常流行的花茶 。?4、洛神花茶?洛神花茶是由木槿花泡制而成的 ， 洛神花和玫瑰的模样相似但花瓣比玫瑰大很多 ， 色泽鲜艳 。气味微香 ， 口感带酸 ， 含有丰富的维生素C、接骨木三糖苷、柠檬酸等 。用洛神花泡茶 ， 可以起到醒脑安神、生津止渴、平肝降火、降压减脂、养血活血、美容养颜功效 。冲泡时可以根据自己的口味加适量的蜜糖或冰糖 ， 非常下火 。不过 ， 胃酸过多者不适合多饮 。5、桂花茶?秋桂飘香 ， 秋天是桂花成熟的季节 ， 也是可以喝到新鲜桂花茶的季节 。桂花茶是由精制绿茶与鲜桂花窨制而成的一种名贵花茶 ， 香味馥郁持久 ， 茶色绿而明亮 。桂花茶可美白肌肤 ， 清除体内毒素及通宿便 ， 预防口臭 。桂花性温、味辛 ， 入肺、大肠经 ， 煎汤、泡茶或浸酒内服 ， 有温中散寒、暖胃养血、化痰散淤的作用 ， 对食欲不振、痰饮咳喘、经闭腹痛有一定疗效 。气血好的女人 ， 才能貌美如花 ， 气血不足的你学会如何喝花茶了吗？
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