水肿型肥胖要吃什么想要有好身材,喝果茶也是不错的方法,既能排毒养颜,又能消除水肿,还有减肥效果 。下面就为你介绍10款果茶,帮你排毒养颜,消除水肿,达到更好的减肥效果,让你拥有好身材!
水肿型肥胖要吃什么
减肥很轻松,只要喝这10款茶就能拥有好身材 。
1 香蕉绿茶
【水肿型肥胖要吃什么】材料:香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量 。
制作:将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜜糖饮用 。
功效:可起到利尿、消肿、通便等作用 。
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