夏季练太极拳谨记五留意 不要带病锤炼
西葫芦西葫芦又名美洲南瓜、茭瓜，是南瓜的变种,葫芦科南瓜属的一种，果实呈圆筒形，果形较小，果面平滑，以采摘嫩果供菜用 。西葫芦以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们喜爱 。
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西葫芦营养分析1西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用；
2 西葫芦调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效；
3西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用 。
【夏季练太极拳谨记五留意 不要带病锤炼】西葫芦相关性群：
一般人群均可食用 。
脾胃虚寒的人应少吃 。
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