按摩不当身体受伤害
【按摩不当身体受伤害】按摩不当身体受伤害 很多人认为身体酸痛，按摩几下就会舒服很多，可是你可知道按摩不当身体受伤呢？小编来告诉哪些按摩手法不当会让你很受伤 。
按摩不当身体受伤害近年来因按摩不当而致病的患者人数呈上升趋势，医院中经常碰到因按摩不当引起骨折及软组织损伤的患者 。有些人到按摩房进行颈部按摩，当时也没什么不适的感觉，可第二天起床，却发现脖子不能动弹，甚至有些造成颈椎*位或瘫痪，还有些导致严重骨裂的，是在按摩房踩背时造成的 。
按摩不当身体受伤害--1、按摩轻重因人而异 。现在很多人对按摩有误区：认为力度越重效果越好 。其实不然，被按摩者应该是感觉略微酸痛，但完全可以承受时为最佳力度，不会感到心慌、头晕、恶心等 。若按摩力度过轻，则起不到保健的作用；若力度过重，则会对被按摩者造成其他伤害，如韧带、肌肉、筋膜等组织有可能因按摩力度过大而受伤 。特别是对于心脏病、高血压患者，还可能因按摩力度过大而导致疾病复发 。
按摩不当身体受伤害--2、不要在过饱、过饥时做推拿按摩 。老人、或者体弱的小孩、妇女最好不要进行按摩 。
按摩不当身体受伤害--3、保健的推拿按摩适应亚健康人群 。疲劳了可以去按摩松弛筋骨，但也有一些情况是不适合做按摩的 。如严重的高血压、心脏病、骨质疏松症、皮肤病、传染性疾病等患者都不适宜做推拿按摩 。如果是颈部疼痛，更应慎重选择按摩，最好是拿着x光片给按摩医生看过以后，再接受按摩 。
所以，在感到身体疲惫时不要轻易的去按摩，按摩不当会引起身体不必要的痛苦 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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