健康素菜
材料木耳,芹菜,腐竹,杏鲍菇,姜丝,盐,糖,胡椒粉,芝麻油
做法1、杏鲍菇切片,芹菜切段 。
2、木耳提前发泡,腐竹摘成段提前发泡 。
3、油锅里倒入姜丝炒片刻,放入芹菜翻炒片刻 。
【健康素菜】4、加入木耳继续翻炒 。
5、然后把杏鲍菇放一起炒 。
6、所有材料都加一起后,加少许水以及鱼露焖一会 。
7、然后放盐、糖、胡椒粉、芝麻油勾芡即可上碟 。
温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的,请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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