文章插图
1、牛肉，番茄，土豆，洋葱，辅料：黄油（butter），料酒，葱白，姜片，香叶，番茄酱，盐，鸡精 。
2、牛肉冲洗干净放清水里浸泡15分钟去血水 。
3、把牛肉切小块 。
4、把牛肉块放入冷水中加入少许料酒去腥 。
5、水开后煮1~2分钟去牛肉纤维中的残留血水 。
6、锅烧热后把黄油放入小火融化 。
7、把油烧热后放入洋葱煸香 。
8、加入切滚刀的土豆块一同翻炒 。
9、把土豆表面炒熟以后加入葱白和姜片 。
10、炒香以后加入去了皮的番茄 。
11、把番茄炒出浓浓的茄汁后加入番茄酱 。
12、炒均匀后加入一片香叶倒入热水加入牛肉块 。
【兰州拉面的牛肉汤怎么熬 牛肉汤怎么熬】13、烧开以后转入砂锅小火慢慢炖煮2个小时，出锅时加入盐和鸡精 。
推荐阅读
- 跳绳后的拉伸动作是怎样的
- 秋季坐月子应该注意哪些方面的问题？
- 1克拉多少克
- 拉力等于什么 公式
- 减肥的三大绿色沙拉 边吃边享瘦
- 玉米面疙瘩汤
- 拉耳朵拽头发也可治病
- 练习普拉提注意事项是什么？
- 香蕉皮减肥靠谱吗？
- 你真的会吃沙拉瘦身吗？荤素搭配的沙拉才最好