家常炒鱿鱼
材料鱿鱼 ， 青椒
做法1.把鱿鱼洗净后 ， 改刀 ， 切成图中的样子 ， 尖椒也切好备用 。
【家常炒鱿鱼】2.把切好的鱿鱼 ， 在开水里汆一下 ， 然后锅中入适量油 ， 油热后正常炒就可以了 。
小诀窍这个菜 ， 我放了酱油 ， 这样更好看些 。菜汤拌米饭也很好吃 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
材料鱿鱼 ， 青椒
做法1.把鱿鱼洗净后 ， 改刀 ， 切成图中的样子 ， 尖椒也切好备用 。
【家常炒鱿鱼】2.把切好的鱿鱼 ， 在开水里汆一下 ， 然后锅中入适量油 ， 油热后正常炒就可以了 。
小诀窍这个菜 ， 我放了酱油 ， 这样更好看些 。菜汤拌米饭也很好吃 。
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