润肤纤体茶
材料【润肤纤体茶】干山楂10片 菊花6朵 西洋参8片 桂圆3个 枸杞10颗
调料:蜂蜜适量
做法1)用刀轻轻地敲开桂圆的壳,取肉备用 。将山楂,菊花,枸杞用清水冲洗一下 。
2)将山楂,菊花,枸杞,桂圆和西洋参片放入壶中,倒入开水,盖上盖子焖5分钟后调入蜂蜜搅匀即可 。
小诀窍**这几样原料都可以在超市买到,没事儿的时候,在家自己配成小份儿,带到办公室去冲泡,非常好喝,而且功能性很强 。但容易上火的同志们,可以少放点桂圆,或者隔天放桂圆冲泡 。
**泡好后,不要马上加蜂蜜,否则温度太高会破坏蜂蜜的影响 。我试过放冰糖,但味道没有放蜂蜜好 。
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