百香果泡水喝可以减肥吗
1、百香果泡水喝会有减肥的效果吗?
有的,百香果含丰富的维生素和纤维素,吃百香果可增加胃部的饱腹感,减少多余热量的摄入,抑制人体对脂肪的吸收 。吃了百香果容易饱,就减少了吃其他东西的食欲,这样就间接减少了食物中脂肪的吸收,所以是有减肥的目的的 。
是的就是补充维生素,你是想减肥嘛
如果你每天都喝,不运动,不少吃,作用也只是补充点维生素
2、百香果泡水喝可以减肥吗
可以,只是效果不太明显 。
有效果的,开水泡来冷却之后再喝,加上适量的运动!是个不错的减肥方法 。【百香果泡水喝可以减肥吗】
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