茶多酚 , 又叫抗氧灵 , 即茶叶中多酚类物质的总称 , 是一种白色不定形粉末 , 易溶于水 , 其主体成分为儿茶素及其衍生物 , 进入人体后则能够起到较好的保健之效 , 那么茶多酚的作用具体都有哪些呢?下面就带大家一起来了解一下 。
茶多酚的作用
1.延缓衰老
茶多酚为黄烷醇化合物的复合体 , 有着很强的抗氧化作用 , 进入人体后则能够很好的清除人体内的自由基 , 从而达到延缓衰老之效 。
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2.降血脂
茶多酚能够促进人体内脂质的代谢 , 可以起到较好的降血脂之效 , 同时还可缓解血液的高凝状态 , 增加红细胞弹性 , 防止血栓形成 , 从而缓解或延缓动脉粥样硬化和高血压等病症 。
【茶多酚的作用有哪些?茶多酚竟能带来这些益处】3.抗病毒、抗菌
众多实验表明 , 茶多酚对于金黄色葡萄球菌、变形链球菌、乳酸杆菌等众多的致病菌都能够起到不同程度的抑制和杀伤作用 。
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4.其他
除了以上几个作用外 , 茶多酚还能够起到很好的抗肿瘤、调节免疫、清除褐斑、抗过敏之效 。
以上就是对茶多酚的作用的一些介绍 , 想必大家也都有了一定的了解 , 茶多酚是能够给人体带来许多的益处的 , 大家在平时不妨适当的喝一些茶饮 , 有益健康哦 。
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