【夏果和夏威夷果一样吗】
文章插图
夏果和夏威夷果一样 。夏果是澳洲坚果的简称 ， 别名昆士兰栗、澳洲胡桃、夏威夷果、昆士兰果，是一种原产于澳洲的树生坚果 。澳洲坚果属山龙眼科、坚果属植物，常绿乔木，素有“干果之王”的誉称 。
澳洲坚果的营养价值：
澳洲坚果营养丰富，含油量70%~79%，尤其以富含不饱和脂肪酸为特点 ， 以油酸和棕榈酸为主 ， 光壳种澳洲坚果种仁的不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸的比值为6.2 ， 粗壳种为4.8；蛋白质9%，还含有丰富的钙，磷，铁，维生素B1、B2和人体必需的8种氨基酸 。澳洲坚果果仁香酥滑嫩可口，有独特的奶油香味，是世界上品质较佳的食用坚果，素有干果皇后世界坚果之王之美称，风味和口感都远比腰果好 。
推荐阅读
- 粘火烧的面怎么和
- 普入和先入的区别
- 黄油和猪油有什么区别
- 女性肾阴虚和肾阳虚的症状有哪些呢
- 产后减肥健美操的练习
- 产后不能吃的食物有哪些 剖腹产后应忌鱼和人参
- 保养子宫卵巢吃什么好？
- 坐月子宜吃和不宜吃的食物
- 附件炎和盆腔炎到底能治好吗
- 蒸米饭放油和醋有好处吗