男人肾虚也可分为四个类型是什么 男人肾虚也可分为四个类型
肾虚是一种中医的说法，它一般指肾脏精气阴阳不足 ， 包括肾阴虚和肾阳虚两种 ， 如果是发生在男士身上猜猜伴随着生长生殖功能下降 。因此男性朋友一定要注意肾虚症状，注意及时的补肾 。下面看看男性肾虚有哪些症状吧 。
文章插图
看指甲辨肾虚
指甲在人体的末端 ， 如果指甲表面光华润泽，半月痕以上的部分红白隐隐显示的，说明气血可以充分地流到末梢 。相反如果指甲有乌黑淤滞，说明气血不能充分地流到末梢，并且末梢经络有可能已经出现了堵塞状况 。
指甲上发现一些白斑则可能意味着，气血不足，不能维持正常的末梢微循环，内脏本身也从其表面的微循环开始“缺气少血”了 。而这就可以认为是肾虚的表现，因为气血的供给减少了 。我们尤其需要关注手足小指的情况 ， 小指对应着肾 ， 小指如果色泽苍白 ， 有白斑，甚至干枯就提示肾气亏虚 。而这是大家常忽视的，大多以为出虚汗，性欲低才算肾虚，而那时候已经严重了 。
指甲上的半月痕如果弧度大、光泽好，就表明此人的气血比较丰盛，反映出肾所积聚的营养 。但是过大也并非好事，说明养分堆得太多，易患心脑血管、高血压、中风等疾病 。我们尤其需要关注手足小指的情况，小指对应着肾，小指如果色泽苍白，有白斑，甚至干枯就提示肾气亏虚 。而这是大家常忽视的，大多以为出虚汗，性欲低才算肾虚，而那时候已经严重了 。
男人肾虚的8个症状介绍
畏寒肢冷
“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉 。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状 。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症 。
房事过度
中医认为肾藏精，肾精化生出肾阴和肾阳，对五脏六腑起到滋养和温煦的作用 。肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约，维持人体的生理平衡 。如果这一平衡遭到破坏或者某一方衰退就会发生病变 ， 男性会出现阳萎早泄、滑精、精液病等病症 。
头晕无力失眠多梦
肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑 ， 若其他器官久病不愈 ， 就容易伤及肾脏 。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人，往往伴随有肾虚症状 。
哮喘
肾脏有“纳气”的功能 。因肾虚不能纳气，就会引起喘息气短，呼多吸少，使你感到难以畅快呼吸 。厉害的情况下，伴随气喘还可能出现喘气加重、冷汗直冒等症状 。
腰痛
腰痛根本在于肾虚，可分为内伤和劳损 。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致 。轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症；劳损指体力负担过重，或长期从事同一固定姿势的工作（使用电脑、开车等），久之会损伤肾气 ， 导致肾精不足 。
头晕耳鸣
很多人经历过头晕的感觉，那种眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味并不好受，而且头晕患者常伴有耳鸣之声，妨碍听觉，长久下去，甚至会导致耳聋 。造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关 。中医上讲“肾藏精生髓，髓聚而为脑”，所以肾虚可致使髓海不足，脑失所养 ， 出现头晕、耳鸣 。
便秘
便秘的人常因排便困难出现肛裂、痔疮等症，影响工作、生活，苦不堪言 。虽然大便秘结属于大肠的传导功能失常，但其根源是因肾虚所致 ， 因为肾开窍于二阴，主二便，大便的传导须通过肾气的激发和滋养才能正常发挥作用 。
腰酸腿痛、尿频尿急
长时间身体僵硬不变地坐在车里，外加开车精神紧张，久而久之形成气滞血瘀而最终导致肾虚 。
男人肾虚也可分为四个类型
肾阴虚：
人津液不足，则生内热，会表现为腰疼腰酸、容易上火、精神乏力、五心燥热、失眠盗汗、尿黄便秘、阳萎早射等 。
肾阳虚：
人阳气不足 ， 则生内寒，会表现为肢寒畏冷，尤其是下半身 ， 腰膝酸软、舌淡苔白、夜尿繁多、大便不成形、性欲减退、阳萎不举等 。
肾气虚：
人体气不足，则会出现胸闷气短、容易自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、以精早射等一些列症状，中药中人参有很好的补气作用 。
肾阴阳两虚：
【男人肾虚也可分为四个类型是什么 男人肾虚也可分为四个类型】身体虚弱的人容易出现阴阳两虚的症状，既有肾阴虚的症状，也有肾阳虚的症状，会出现有以精、多梦、舌红无苔、五心烦热、四肢发凉、盗汗失眠、阳萎早射、性功能减退 ， 如果出现了肾虚不妨试试中药肾撕挺效果就挺好，平时多晒晒自然光，注意个人卫生 。
推荐阅读
- 男人身体有六大软肋
- 男人为什么不能洗内裤 男性为何不能忽视对私处的清洁
- 导致男人患上不育的职业 导致男人患上不育的职业病是什么
- 做好五项运动，帮助男人告别肾虚 男人怎么运动对肾好
- 秋季男性补肾吃什么 秋季男人养肾健脾有高招
- 玫瑰花茶对男人的功效与作用 玫瑰花茶对男性的功效与作用
- 男人性功能障碍心理因素所致怎么治疗 男人性功能障碍多源于心病
- 警惕泡温泉可致男性不育症 男人泡温泉会影响生育吗
- 男人需要吃补肾的药吗 男人做到这些，还需要补肾壮阳药吗
- 男人补肾都有哪些选择呢吃什么 男人补肾都有哪些选择呢