大米南瓜粥的禁忌与功效 大米南瓜粥的禁忌
1、糖尿病人群少喝 。大米南瓜粥中的淀粉含量高，还含有果糖、蔗糖成分，而且由于粥已经煮的稀烂，非常容易消化吸收，升糖指数也高 ， 高血糖或者糖尿病人群在食用之后，会造成饭后血糖快速升高，不利于健康 ， 因此糖尿病人群要少喝大米南瓜粥 。
【大米南瓜粥的禁忌与功效 大米南瓜粥的禁忌】2、南瓜过敏者不宜喝 。大米南瓜粥中加入了南瓜一同煮，而南瓜也是过敏原之一，部分人群对南瓜过敏，则需要禁食添加的南瓜的食物 。而且南瓜属于发物，处于过敏期间的人也要少喝 。
3、夜尿频繁者少喝 。大米南瓜粥的水分较多，食用之后会增加身体的水分 ， 一些夜尿频繁者 ， 在睡前要减少水分的摄入，以免起夜影响睡眠 ， 因此建议不要在晚上喝大米南瓜粥 。
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