男子15岁起1天1包烟,肺功能仅剩1/3,医生紧急提醒
本文转自:江西都市现场
吸烟有害健康已是共识 , 但在生活中 , 还是有很多人无法抵御香烟的诱惑 。近日 , 江苏泰州一位有40年烟龄的老烟民就尝到了吸烟的苦果 。
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今年55岁的王先生总是咳嗽气短 , 于是去医院检查 。经查 , 王先生出现重度肺源性心脏病和慢性呼吸衰竭 , 肺功能下降了三分之二 。
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据悉 , 王先生从15岁左右开始吸烟 , 每天一到两包 。医生分析 , 这都是吸烟导致的疾病 。
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对此 , 医生提醒 , 吸烟不但会损伤我们的肺部 , 增加肺癌的发病率 , 而且还会引发心脑血管疾病 。长期吸烟更是损害人的中枢神经系统 。
有网友调侃道:“看见这种新闻就想艾特我爸”;还有网友表示 , 自己深受二手烟的荼毒:“不想吸二手烟、三手烟 。”
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没错 , 抽烟影响的 , 不只是吸烟者自己 。前段时间 , 频频有室内抽烟、劝阻而发生严重争执的新闻出现 。比如成都一火锅店 , 一女子与朋友聚餐 , 劝阻隔壁桌掐灭香烟 , 冲突升级只好报警 。
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图片来源:网络
甚至 2017 年河南郑州曾发生一起诉讼事件:郑州的杨先生在小区电梯内劝一老人不要抽烟后 , 二人产生争执 , 老人情绪激动心脏病发离世 。后老人家属将杨先生告上法庭 , 要求四十余万元的赔偿 。
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图片来源:人民法院报
不难看出 , 相比吸烟对吸烟者本身健康带来的影响 , 引发的社会负面影响也是频繁发生 。因为整体来说 , 有 68.1% 的非吸烟者暴露在二手烟当中 。
戒烟小技巧
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1、柠檬水漱口在一定程度上有助于短期戒烟 。
2、多运动可以转移注意力 , 有助于戒烟 。
3、咀嚼口香糖亦可以分散烟瘾 。
4、饭后多喝水、散步 , 摆脱饭后抽烟习惯 。
5、多吃蔬菜、水果可以降低对尼古丁的依赖 。
【男子15岁起1天1包烟,肺功能仅剩1/3,医生紧急提醒】6、早睡早起、减少熬夜可以降低抽烟的几率 。
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