发挥中医药作用，助力战疫！（附中医药预防方）( 二 )
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3、中药香囊
选用紫苏叶、藿香、白芷、苍术、羌活、石菖蒲、荆芥、厚朴、薄荷 、金银花共10种中药 ， 按量打粗粉或捣碎 ， 纱布包做香囊 ， 随身携带 ， 也可以挂在卧室、衣柜、办公室、汽车驾驶室等 ， 起到祛湿化浊 ， 祛风通窍 ， 顾护脾胃 ， 辟垢解毒的功效 ， 每个香囊使用10天 ， 连用3个 ， 对于普通感冒和流行感冒均有预防作用 。
4、中药香薰
选用苍术6g、檀香3g、丁香3g、木香3g、黄柏3g、菖蒲3g、白芷3g、姜黄3g、藿香3g、薄荷3g、艾叶6g 。捣碎共为粗末 ， 加上适量艾绒做成底和高约5厘米的艾锥或艾柱 ， 置入艾灸盒中（或不易燃器具中）居家熏之 ， 起到芳香化湿 ， 解毒避秽的作用 。建议一剂熏方每日熏2次 ， 连熏5-7天 。;
5 ， 关于疫情防治的其他建议
合理膳食 。饮食煮熟煮透 ， 营养搭配均衡 ， 可食用一些药食同源的食物 ， 如萝卜、芦笋、山药、蒲公英、藿香、菊花、荷叶等 。切记不能吃野味 。;
充分认识中医、运用中医！科学抗疫 ， 取得胜利！
祝您健康！
通讯员 ;赵璐
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