发挥中医药作用，助力战疫！（附中医药预防方）
本文转自：青岛网络广播电视台
疫情就是命令 ， 防控就是责任 。面对突发疫情 ， 莱西市中医医院在市卫健局指导下 ， 根据山东省疫病防治方案（2022冬春季补充版） ， 结合当地群众情况和新冠肺炎的症候 ， 组织中医专家辨证论治 ， 制定出抗疫汤剂 。药剂科克服困难 ， 精选道地药材 ， 昼夜连续工作 ， 截至目前为医疗隔离点医护和隔离人员、以及防控一线提供7800余袋中药汤剂 ， 提高他们的自身免疫力 ， 有效预防疾病 。
【发挥中医药作用，助力战疫！（附中医药预防方）】在此 ， 莱西市中医医院特别提醒广大市民 ， 运用中医中药方式 ， 科学防疫 ， 并提供中医药预防建议如下：
一、中药汤剂：根据山东省中医疫病防治方案（2022冬春季补充版）推荐：
（一）普通人群预防方
药物组成：黄芪12g ， 炒白术9g ， 防风6g ， 金银花9g ， 连翘9g ， 桑叶6g ， 炒牛蒡子6g ， 芦根9g ， 炙甘草3g
功用：益气固表 ， 清热解毒
适用人群：普通人群
（二）高危人群预防方
药物组成：黄芪15g ， 炒白术12g ， 防风9g ， 金银花12g ， 连翘9g ， 牛蒡子9g ， 芦根15g ， 桑叶12g ， 蜜枇杷叶9g ， 贯众6g ， 荆芥6g ， 生甘草6g ， 大枣3枚 。
功用：补肺益气 ， 清热解毒
适用人群：一线医务人员等高危人群、医学观察期密切接触者及密切接触者的密切接触者）等 。
以上方剂 ， 儿童通用 ， 1～3岁 ， 每日1/3剂；4～6岁 ， 每日1/2剂；6岁以上 ， 每日2/3剂或与成人相同 。
(三)、中药煎服方法及注意事项
1.煎药用具：使用砂锅、搪瓷、玻璃、不锈钢具 ， 忌用铁、铝、铜器 。
2.先将中药用冷水浸泡30分钟 ， 加水量超过药面2-3厘米 。
3.（头煎）先用大火（武火）煮沸 ， 再用小火（文火）保持沸腾15-20分钟 ， 倒出 。（二煎）再次加水 ， 刚浸过药面即可 。大火煮沸 ， 再用小火（文火）保持沸腾15-20分钟 ， 倒出 。两次共取汁约300毫升（儿童处方煎出100-150毫升） 。
4.若有特殊用法的药物需加以注意 ， 如先煎、后下、包煎、冲服等 。
5.治疗方剂每日一剂 ， 煎二次（头煎、二煎） ， 两次煎出液混合后分成四份 ， 昼三夜一分服 。病情重者根据情况 ， 不必拘泥 ， 顿服或时时服之 。预防方剂中药一剂分2-3次于三餐后1小时温服 。每日一剂 ， 连服五剂为宜 。
6.中药处方应遵药典规范使用 。
7.妊娠期妇女发病 ， 治疗参考成人方案 ， 避免使用妊娠禁忌药 。
8.儿童用药可参考成人方案 ， 并根据临床实际调整用药 。
9.如病情发生变化 ， 根据实际情况辨证论治 。;
二 ， 穴位保健
1 ， 穴位按摩：调畅气血 ， 扶正祛邪 ， 和谐情志 。嘱患者指压按揉相应穴位 ， 用一手拇指按压1分钟 ， 然后重复另一只手 ， 重复 3-5 次 。平时在家可选迎香、合谷、肾俞这三个穴位按摩 ， 调畅气机 ， 提高机体免疫力 。
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2、艾灸
使用药用艾条悬灸足三里、大椎 ， 或隔姜灸神阙穴每次15-30分钟 ， 每日一次 ， 连续3-7天 ， 可起到预防作用 。
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