三明治 30种三明治的做法，可以变着花样给孩子做早餐啦，一个月不重样。( 三 )

6.放入蛋液中，使其均匀覆盖蛋液，然后均匀蘸上面包屑。
7.在煎锅里倒入适量的油，将油温调至小火，加入肉饼炒熟，炒至一面呈金黄色，然后翻过来再炒，炒至两面金黄色的肉饼熟透，然后夹出来挂在盘子里备用。
8.西红柿洗净，切片，生菜洗净，沥干水分，在一片面包上放入适量的生菜叶子。
9.加入番茄片，铺上沙拉酱，放上炸肉饼，然后放上一片面包
XI。金枪鱼三明治卷

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配料:金枪鱼1罐，玉米20克，全麦面包2片，酱油2克，酸奶1盒，草莓1个，沙拉酱适量，盐适量，胡椒粉适量
练习:
1.将甜玉米仁放入沸水中煨熟；
2.将烤好的甜玉米沥干，摊匀备用，倒入金枪鱼；
3.加入适量调料搅拌均匀，将全麦面包片四面切掉；
4.用擀面杖压平，在一侧涂上沙拉酱，接在沙拉酱的一侧，压紧；
5.用同样的方法粘上其他三明治卷，把三明治卷起来，把准备好的网生菜放在中间；
6.中间加入适量金枪鱼馅料，用刀沿酸奶边缘切开酸奶；
7.把酸奶倒出来，放在盘子里，用刀抹平；
8.用模具切掉不平整的周边；
9.将草莓切成片，放在酸奶上点缀；
10.简单美味的早餐已经准备好了，还有牛奶
十二、培根煎蛋三明治

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配料:2片全麦面包、2片培根、1个鸡蛋、适量油、盐、黑胡椒、花生酱、黄瓜和生菜
练习:
1.面包片用小火煎至两面都变脆，培根用小火煎
2.把煎培根放在面包片上
3.煎蛋，放在培根上，撒些盐，撒些黑胡椒
4.放上黄瓜片
5.放上莴苣叶
6.将花生酱涂在另一片面包上，然后覆盖在生菜上
7.做个三明治斜着切就可以吃了
十三.热茄子三明治

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材料:半个茄子、4片烤面包、1个西红柿、2个欧芹、2片奶酪、适量橄榄油、盐、大蒜和黑胡椒
练习:
1.茄子配盐、胡椒粉切片拌匀，然后加入大蒜拌匀腌制一段时间；
2.西红柿切片；芫荽切碎；
3.将橄榄油倒入煎锅，用中火加热。加入茄子片，煎至两面金黄；
4.全部油炸，备用；
5.将奶酪片放在一块面包上，撒上胡椒，撒上欧芹；
6.放上炸茄子；
7.放一层番茄片；
8.放一片面包在上面，按压；(层数可根据个人喜好确定)
9.锅里放点橄榄油，放入准备好的三明治煎至两面发黄。
十四.香蕉三明治