家常排骨汤 家常排骨汤的18种做法 汤鲜味美营养丰富 天天不重样
一、山楂陈皮冬瓜排骨汤
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佐料
山楂干10克,冬瓜300克,陈皮5克,排骨300克,盐适量。
实践
1.陈皮、山楂洗净,用清水浸泡15分钟左右。
2.将排骨用水煮沸备用。
3.把瓜切成大块。
4.锅中加入约1800 ml清水,将所有食材一起放入汤锅。
5.离开这里,撇去漂浮的泡沫,转小火1小时。
6.最后加盐。
二、木瓜鱿鱼排骨汤
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佐料
木瓜半个,鲜鱿鱼1条,排骨300克,生姜2片,盐适量。
实践
1.准备材料。不要选择过熟的木瓜,但半熟的木瓜最好。
2.焯水去掉排骨,然后冲洗干净。
3.鱿鱼去黑皮切刀玩花刀。
4.把鱿鱼煮开,卷起来捞出来。
5.将姜片和排骨放入锅中,加入适量的水,煮半小时。
6.木瓜去皮切块。木瓜和鲜鱿鱼煮20分钟。
7.最后用盐调味。
第三,山药排骨汤
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佐料
排骨400克、胡萝卜1根、玉米1根、山药1根、洋葱1根、生姜1片、料酒1汤匙、花椒10粒。
实践
1.用清水浸泡排骨。
2.锅中放入水,放入排骨,放入一些生姜和料酒,煮至血泡浮起。取出冲洗。
3.放入电压力锅中,加入胡椒粉、葱、姜,加入适量的水。选择煮肉键,煮好自然减压。
4.准备玉米和胡萝卜。
5.将山药切成大块,放入水中浸泡,防止变色。
6.把煮好的排骨放回锅中,加入所有的材料,加盐调味,然后煮。
第四,小番茄排骨汤
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佐料
排骨2根,番茄适量,姜1根,葱1根,小葱2根,盐少许,鸡精少许。
实践
1.排骨洗净,小番茄、姜、大葱、小葱适量。
2.将排骨放入冷水锅中,加入蒜片和葱叶,开大火焯一下。
3.小番茄洗净,然后用少许盐浸泡10分钟。
4.打姜,切大葱和小葱。
5.用水去掉排骨,用温水冲洗掉浮粉。
6.放入电饭煲的内胆中,倒入适量的水。
7.加入姜、葱、西红柿,盖上盖子,按下煲汤键。
8.两小时后,加入少许盐和鸡精。
9.搅拌均匀,出锅放入碗中,撒上洋葱。
5.苹果海带排骨汤
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佐料
苹果1个,排骨450克,海带150克,蜜枣1个,生姜2片,盐适量。
实践
1.将海带浸泡在水中备用。
2.焯水后捞出排骨。
3.苹果用盐擦洗,剥去外皮,切成小块。
4.将排骨和姜片放入汤锅,加入约2000毫升清水,煮沸,撇去泡沫。
5.加入海带、苹果、蜜枣,焖煮90分钟,饮用时加盐调味。
第六,红枣山药炖排骨
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佐料
2公斤,一个山药,红枣,生姜,盐,胡椒粉和洋葱。
实践
1、红枣、山药切件。
2.将黑猪肉用冷水沥干入锅,开锅3分钟,捞出温水洗净浮沫。
3.大肋骨。
4.砂锅水烧热,排骨、姜葱大火烧开,中火炖30分钟。
5、山药、红枣用中小火炖20分钟。
6、炖红枣和山药排骨汤,碗中,适量的盐、胡椒粉,像香油醋一样可以倒入适量的调味料。
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