垆土铁棍山药的功效与作用
垆土铁棍山药的功效与作用铁棍山药健脾益肾，气阴双补，平补三焦 。
性质相对平和，是食疗常用食材 。
但是焦作温县、武陟所产的道地铁棍山药补性会偏强一点，偏热 。
但真正的道地铁棍山药并不多，不用担心 。
消化不良、胃酸胃胀时不适合吃铁棍山药，容易反酸腹胀，这与山药里面的直链淀粉有关，不过可以煮山药汤喝，不吃山药肉 。
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铁棍山药哪里出产的最好正宗铁棍山药河南焦作市温县的最好温县是中国最著名的山药产地之一，是铁棍山药的正宗原产地，在营养价值上是其他产地山药无法比拟的 。
温县北依太行，南临黄河，形成了独特的南滩北洼地势，千年的河流冲积使这里的土壤沉淀了丰富的营养和微量元素，形成独特的垆土土壤造就了营养价值很高的铁棍山药 。选择温县垆土铁棍山药的原因1.产区正宗：焦作温县被视为山药的最佳产区，铁棍山药更是山药中的极品 。
2.自有种植基地：拥有自己的种植基地，坚持传统种植 。
3.传统天然植基：拥有多年的山药种植经验、适时播种、科学采收 。
【垆土铁棍山药的功效与作用】4.人工除草、施肥：采用农家施肥（鸡粪牛粪等）人工拔草 。
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