橘子全身是个宝,橘皮搭配生姜没想到作用这么厉害,省钱又实用( 二 )


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热锅里听到一种噼里啪啦的响声 , 并且闻到一股焦米香味儿就可以了 。
接下来再把橘皮、姜丝放进去 ,
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全程用小火翻炒一下 。炒橘皮姜丝的时候千万不能心急 , 用小火干焙的方式 , 慢慢的把水分炒出来 , 炒的过程你就会闻到橘子皮蒸发起来的香气 , 特别的清香怡人 。炒至橘皮 , 姜丝基本上没有水分了 , 再把薏米倒进来 ,
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重新把它们混合翻炒两分钟的时间 ,
两分钟之后陈皮薏米姜茶就做好了 ,晾凉之后就可以把它放进密封罐里啦 ,
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把它密封起来保存 , 可以保存半年的时间 。
使用的时候只需要取两勺放进杯子里 , 如果是热性体质 , 还可以加一些菊花降降火 , 一定要用90度以上的开水把它冲泡一下 , 这样一道非常好喝的陈皮菊花茶就做好了 。
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尤其是秋冬季节 , 特别适合喝上一杯这样的茶 , 一股薏米的椒香味再加上菊花、陈皮的芳香 , 特别的好喝 。
长期喝健脾祛湿 , 理气化痰 。作用非常的多 , 食材简单 , 做法也非常的简单 , 并且非常的养生保健
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【橘子全身是个宝,橘皮搭配生姜没想到作用这么厉害,省钱又实用】来源:小静说美食

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