专家提醒：吃它们等于吃“塑料袋”！别再给孩子吃这类毒晚餐了！( 二 )
多进食新鲜的蔬菜水果：小孩子在成长发育阶段 ， 新鲜的蔬菜水果必不可少 。蔬菜水果在补充营养物质的基础上 ， 还能够促进消化 ， 减少积食 ， 促进吸收和代谢 。
上面的内容就是对“孩子积食不长个与饮食不良密不可分”的简单介绍 。除了我们提到的饮食外 ， 家长还应该鼓励和带领孩子适当的运动 ， 促进骨骼的发育成长 ， 也能加速体内代谢和吸收 。
【专家提醒：吃它们等于吃“塑料袋”！别再给孩子吃这类毒晚餐了！】来源：搜狐
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