春天常吃此菜，头不昏，眼不花，血管越来越干净，男女不可错过
【春天常吃此菜，头不昏，眼不花，血管越来越干净，男女不可错过】春天常吃此菜 ， 头不昏 ， 眼不花 ， 血管越来越干净 ， 男女不可错过
芹菜中含有多种氨基酸 ， 其不天门冬氨酸的含量比较高 ， 这种物质可以营养心肌 ， 提高心脏功能 ， 另外它还能保护肝脏 ， 能提高肝脏的解毒能力 ， 对肝炎和肝硬化等常见病有一定的预防作用 。
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鸡蛋具有生津止渴、补血美容、促进消化、帮助排便、刺激肠蠕动及解除燥热 ， 有滋阴补虚 ， 降三高 ， 防妇科病 ， 补充胶原蛋白 ， 补血气 ， 让皮肤气色红润有光泽 。
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健康搭配
鸡蛋和芹菜炒着吃 ， 富含热量、蛋白质和各类维生素 ， 这些物质都可以增强身体对病毒的抵抗力 。还可以帮助我们的皮肤变得有弹性 ， 减少了皱纹的出现 。同时它可以消除我们身体里面的自由基 ， 这样就在美颜的同时延缓我们的衰老 。经常食用鸡蛋炒芹菜 ， 头不昏 ， 眼不花 ， 血管越来越干净 ， 男女不可错过 。
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你吃过鸡蛋炒芹菜吗？
来源：小龙的幽默段子
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