吃龙眼虽能益气养生，但4类人最好少吃，慎重考虑
桂圆是一个特别好吃的水果 ， 而且营养价值特别的丰富 ， 主要是因为里面含有丰富的维生素和蛋白质 ， 对于一些缺乏维生素和蛋白质的人是特别有好处的 ， 但并不是所有的人都适合吃桂圆 。
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它有许多的禁忌症 ， 吃了之后可能会对身体产生一些坏的影响 ， 以下这几类人尽量少碰 。
1.孕妇
桂圆是一种特别容易上火的水果 ， 虽然特别的好吃 ， 但是对于孕妇却是不能碰的 ， 因为孕妇在怀孕之后很容易出现阴虚肝火的现象 ， 吃桂圆会导致这种情况加重 ， 甚至还会影响宝宝的健康 ， 对身体特别的不利 。不仅如此 ， 孕妇在怀孕期间很容易出现便秘的情况 ， 吃桂圆很容易导致大便干结的情况加重 ， 所以孕妇在怀孕期间应该吃一些利于下火的水果 。
2.痛风病患者
痛风病患者一般都会有关节问题 ， 吃桂圆之后会导致关节病加重 ， 甚至还会导致关节肿痛 ， 所以对于一些有痛风病的人 ， 一定要少吃一点龙眼 ， 或者尽量不要去吃 。
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3.带热的哮喘患者
哮喘病一般是很难通过药物治愈的 ， 具有一定的季节性 ， 一些带热的哮喘患者是不能多吃龙眼的 ， 因为这样会导致哮喘加重 ， 甚至还会出现生命危险 ， 对身体健康特别不利 。所以带热的哮喘患者为了自己的健康 ， 即使特别喜欢吃龙眼 ， 也应该尽量少吃 。
4.体内有火的人
由于天气干燥、饮食不规律或者经常熬夜很容易导致身体里边有火 ， 这时候是千万不能多吃龙眼的 ， 这样会导致上火的情况更加严重 ， 甚至还会导致流鼻血等情况发生 ， 对于一些上火比较严重的人 ， 一定要多喝水、多吃一些下火的水果 ， 当自己身体里面没有火的时候才能选择吃桂圆 ， 否则对于身体是特别不利的 。
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桂圆是一个特别好吃的水果 ， 不仅含有丰富的营养物质 ， 而且做法也特别多 ， 可以直接使用也可以晾干变成桂圆干 。泡水或者熬粥都是特别方便的 ， 所以 ， 很多人都特别喜欢 。但是桂圆有一定的适应症 ， 也有一定的禁忌症 ， 如果自己的身体不属于吃桂圆的范围 ， 那么一定要尽量少吃桂圆 ， 要知道 ， 自己的身体才是最重要的 。希望大家都有一个健康的身体 ， 也希望大家都能够长寿 。
【吃龙眼虽能益气养生，但4类人最好少吃，慎重考虑】来源：搜狐
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