1、消化不良
消化不良可以说是胃胀气打嗝的主要原因 ， 一般是胃肠运动过慢导致 ， 或是食物不洁 ， 导致消化系统出现细菌感染 ， 从而使得肠胃系统失调 。
2、暴饮暴食
由于饮食不规律、暴饮暴食 ， 吃了过冷、过热、坚硬的食物 ， 而诱发胃黏膜出现充血水肿 ， 甚至炎性分泌物渗出 ， 食物不能正常排出 ， 易引发胃胀气打嗝；而摄入过多的含气多或产气多的食材 ， 也会发生胃胀气打嗝 。
3、食物发酵
食物进入肠道后 ， 有一部分食物残渣停留在某段肠子当中 ， 再加上细菌繁殖的作用 ， 会使体内产生大量气体 ， 从而引发胃胀气打嗝 。
而压力过大、生活作息不规律、心情不好等也是造成胃胀气因素 。 除此之外 ， 胃部病变、肠胃功能异常、胃部手术等病理性的原因也会导致胃胀气 。
胃胀气打嗝应该如何解决
首先是饮食上 ， 避免进食辛辣、刺激性食物 ， 少食多餐 ， 细嚼慢咽 ， 同时避免进食红薯、芋头、洋葱等产气的食物 ， 多进食一些容易消化的食物 ， 如大米粥、山药、面食等 。
其次 ， 要对腹部、胃肠部位进行保暖 ， 避免出现由于着凉等原因导致的消化不良、打嗝等症状出现 。
第三 ， 选择正确的药物治疗 。 如果是胃胀引起的打嗝 ， 考虑存在胃动力不足的情况 ， 可以服用促进胃动力的药物治疗 ， 常用的有多潘立酮 ， 甲氧氯普氨 ， 莫沙必利等 。 上述药物可以快速解决胃胀的问题 ， 但若胃胀气打嗝反复出现 ， 建议进行胃镜检查 ， 明确有无胃炎的情况 ， 临床上 ， 多数医生都会推荐中成药来治疗 ， 标本兼治 ， 彻底根除胃病反反复复 。
因此 ， 出现胃胀气打嗝一定要加强重视 ， 及时就医 ， 选择正确的药物治疗 ， 切勿贻误病情 。
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