本文转自：顶端新闻
相比冬天慢吞吞的生长方式，娃们在春天就像开了2.5倍加速键，很多孩子能长高约2cm 。
图片来源：科学家庭育儿
2cm听起来好像不多，但3岁~青春期前的孩子一年才长高约5-7cm！
那怎么利用黄金期加速成长？怎么吃？怎么补？且听科大大好好说叨说叨！
据科大大了解，春季长个速度快的原因有三个：
①春天娃的生长激素水平高
气温回升，让娃们更容易有困意，深度睡眠时间会随之增加，这就大大促进了生长激素的分泌，从而快速长高！
【停！这3种食物根本不补钙！想让娃长个，记住4个补钙食谱】图片来源：科学家庭育儿
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