好几天都不大便,怎么办? 你好 ，
便秘是多种疾病的一种症状 ， 而不是一种病 。 对不同的病人来说 ， 便秘有不同的含义 。 常见症状是排便次数明显减少 ， 每2～3天或更长时间一次 ， 无规律 ， 粪质干硬 ， 常伴有排便困难感的病理现象 。
建议您多吃含纤维素丰富的食品 ， 如各种蔬菜、水果、笋类等 ， 平时要多喝开水 ， 有助于大便的软化 ， 还有蜂蜜、芝麻、核桃、牛奶、奶油等都是有润肠作用的 。 不吃辛辣刺激性食物 。
便秘时间过长的话 ， 会形成痔疮的！目前主流的的治疗痔疮的pph术 ， cook术 ， hcpt等微创手术 ， 伤口小 ， 术后恢复快！适合于现代人紧张的社会节奏！
建议到医保定点肛肠医院检查治疗！
祝您早日康复
人不排便怎么办 大便不通畅不规律
感觉身心都不舒服
而且对身体皮肤都不好
早上起来喝水
多喝点
一下子喝完
这样水才会到肠道里去
不要一口一口喝
如果一直不排便
宿便就会被重复吸收
毒素可能会通过皮肤
肝脏等排除
但是积在肠子里总归不好
所以实在久了就得借助药物了
我是吃排毒养颜胶囊的
感觉效果不错
以前也吃过芦荟胶囊啥的
我怕对药物有依赖
也是吃吃停停
感觉这也不能一下子好
我已经很久了
医生也说只能自己注意
每天至少也要抽个时间去厕所蹲一下子
多吃易排便的水果
猕猴桃
梨
香蕉
， 我有一阵子网上查了说早上空腹吃梨好
就吃了几天
感觉很好
又过了几天
好像不怎么起作用了
而且我还得上课
没那么多时间
对了
酸奶
可以每天喝喝
还有黑芝麻
蜂蜜
等等
这些估计要坚持吃着才好
反正我也还在努力中
自己注意点儿
只能慢慢调理慢慢来了
吃的好
丰富健康
可能会好写
我在学校也没什么吃的
所以肠道也不怎么好
我绞尽脑汁
试过的法子都写了
也算是倾囊相助了
Good
Luck~~
时间长不大便怎么办 形成便秘的最常见因素 ， 是大肠肌肉缺乏弹性、蠕动能力很差 ， 以致便便移动得很慢甚至“塞车” ， 无法顺利排出；更糟的是 ， 便便待得越久 ， 水分被大肠吸收得越多 ， 会越来越硬得像石头 ， 让排便更加困难 。
建议通过食疗改善的 ， 多吃蔬菜水果 ， 可以试试谷益舒茶 ， 药食同源属于食品类 ， 适合长期便秘、排便不畅的人群使用 。
长时间不大便怎么办？ 你好 ， 便秘的原因很多 ， 中医认为虚、实、燥、火 ， 寒、热
建议用谷益舒常清茶以传统中医理论“以润为通 ， 通补结合”为基础 ， 采用纯天然植物中草药低温萃取科学精制而成 。
【健康知识|不大便怎么办，不大便没有便意怎么办】每天多吃蔬菜 ， 香蕉 ， 红薯 ， 芝麻油 ， 蜂蜜等 。 忌食辛辣剌激性或上火食品 ， 养成定时排便的习惯 。
不大便怎么办 长期改善是 ， 多喝水 ， 多吃香蕉 ， 多吃蔬菜
马上见效的 ， 开塞露或者是喝肠清茶或是药物
但后者 ， 不可长期使用
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