如何用电烤箱烤鱼? 简单版:
材料:鲫鱼, 泡辣椒, 韭菜, 盐, 味精, 干辣椒面, 孜然, 食用油, 葱
做法:
泡辣椒和韭菜切碎, 塞入鲫鱼的肚子里, 在鲫鱼两面抹上盐, 味精, 干辣椒面, 孜然, 食用油(孜然和食用油要少, 最好不要有油流在盘子里太多为准)
把鱼放入微波炉, 把火调到大和中之间, 烤2分钟
取出后再撒一层孜然, 放进微波路烤1分钟, 然后撒上葱花就可以吃了!
详细版:
主料:鱼, 配料:洋葱、蒜头、生姜、韭菜(也可以用葱)、香菜, 佐料:盐、鸡精、料酒、辣椒粉、孜然粉、黑胡椒粉、蜂蜜、色拉油, 最为关键的是老干妈豆豉 。
过程比较简单, 说过程先:
1、选自己喜欢吃得鱼, 我们比较喜欢吃鲈鱼 。 洗净沥下水 。 把鱼从中间剪开, 使整条鱼展开, 就象外面吃得样子 。 在鱼背上割几刀, 便于入味, 口子不要太深了, 否则不方便翻身 。 2、在鱼上浇上料酒, 图点生姜末, 然后在鱼全身抹上盐、黑胡椒粉、孜然粉、辣椒粉, 反正你喜欢吃得料都可以抹上 。 腌一哈子 。 大概在20分钟左右, 让其入味 。
3、利用腌鱼的时间, 剥一头蒜, 切一个洋葱 。 把韭菜洗干净 。 拿出烤盘, 均匀的包上锡纸, 我用的是铝箔 。 这样可以不粘烤盘, 也可以方便清洗 。 把洗好的韭菜铺到铺好锡纸的烤盘上, 备用 。
4、烤箱180度温度预热5分钟 。 把腌制好的鱼放在铺好的韭菜上, 淋上色拉油, 在鱼皮表面涂上一层蜂蜜 。 好了, 可以开始烤了 。 180度温度大概在20-25分钟左右, 中途翻身一次 。 再加点佐料 。
5、将蒜头、洋葱在油里面煸炒出香味后, 加入老干妈豆豉一起炒, 略加点水, 最后加点鸡精 。 注意水不要太多, 收卤子也不要收得太干, 最好能够在最后浇到鱼上时能够盖住鱼的一半, 这样鱼肉更好吃 。 6、鱼出烤箱后, 将5的浇头全部倒入鱼身上, 最后加点香菜作为点缀, 大功告成了 。
怎样用烤箱烤鱼 方法/步骤
1
将鱼洗净, 用刀在鱼身两侧开花刀, 然后沿鱼骨将鱼部分分开, 使鱼分成两半, 鱼背相连, 用葱段、姜片、料酒和盐抹匀鱼身, 腌制10分钟;
2
将腌好的鱼放入铺好锡纸的烤盘, 垫上葱段和姜片, 鱼身刷上油和酱油, 撒上辣椒面、孜然粉, 放入预热220度的烤箱上下火烤20分钟(中间可以取出再刷一次酱油和油);
3
炒锅热油, 放入蒜瓣、姜片、葱段、干红辣椒、花椒、芹菜段爆香;
4
加入郫县豆瓣酱翻炒出红油, 再加入鲜汤或水烧开, 加酱油、盐、糖、鸡精调味;
5
加入黑木耳和平菇同煮至断生即可关火;
6
将烧好的配菜和汤倒在鱼身上, 再入烤箱烤5分钟即可;
7
炒锅洗净烧热, 油烧至5成热, 放入适量干辣椒花椒炒香, 趁热浇在烤好的鱼身上, 用香菜装饰即可上桌 。
怎样用烤箱烤鱼最好吃 第一看鱼的大小, 第二看烤箱的大小 。
提前把鱼用调料腌制好之后, 需要提前把烤箱预热200°, 时间为5分钟左右, 如果是大烤箱, 鱼是家常吃的 鲤鱼或者大黄花鱼的话, 或者鲈鱼, 直接放在中间层, 打开上下加热+ 风扇的模式, 烤10分钟后, 最好再翻一下, 然后再烤10分钟, 大概25分钟左右, 烤鱼即可完成 。
如果是小烤箱, 一方面考虑空间域容积, 另一方面考虑烘烤的均匀性, 最好把鱼切成块或段, 这样方便烘烤 。
总体, 个人感觉, 小烤箱没有嵌入式的大烤箱烤的均匀, 控温效果也不如大烤箱 。 还有安全性, 情节性都需要考虑 。
用烤箱怎么做烤鱼? 特点介绍:
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