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2、芒果有抗癌作用 。 据现代食疗观点而言 ， 芒果含有大量的维生素 ， 因此具有防癌、抗癌的作用 。
3、芒果有食用芒果具有清肠胃的功效 ， 对于晕车、晕船有一定的止吐作用 。
4、芒果有美化肌肤作用 。 由于芒果中含有大量的维生素 ， 因此经常食用芒果 ， 可以起到滋润肌肤的作用 。
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5、芒果有防治高血压、动脉硬化作用 。 芒果含有营养素及维生素、矿物质等 ， 除了具有防癌的功效外 ， 同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用 。
6、芒果有防治便秘作用 。 土芒果中含有大量的纤维 ， 可以促进排便 ， 对于防治便秘具有一定的好处 。
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芒果的饮食注意事项
1、对于过敏体质者日常最好少吃芒果 ， 在食用芒果之后也要记得及时清洗口唇周围残留的芒果汁 。
2、芒果的糖分含量较高 ， 因此糖尿病患者不宜食用 。
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3、皮肤病、患肿瘤者也不宜食用芒果 。
4、饭后 ， 空腹情况下都不宜大量食用芒果 。
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5、肾病患者最好少吃 芒果 ， 因为芒果是高钾水果 ， 易加重慢性肾病的症状 。
6、任何情况下都不能大量食用芒果 ， 一般一天最多以两个为宜 。
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【芒果图片大全】通过以上内容 ， 相信大家对芒果有了更深入的了解 。 芒果属于非常常见的水果之一 ， 经常吃芒果对身体非常的好 ， 不仅养颜美容还能防止便秘、高血压等 。 芒果虽好吃营养 ， 但不可贪吃太多哦！
