粥大家平时经常会喝 ， 但是用鸡肉芹菜与芝麻一起煮成的养生粥 ， 你们喝过吗？这种粥不但口感诱人 ， 还能为人体提供多种营养成分 ， 而且能补肝益肾也能乌发强身 。 那么这种鸡肉芹菜芝麻粥应该怎么做呢？一会我就把它的具体做法写出来 ， 喜欢喝粥的你们可以在家中试着做一做 。
鸡肉芹菜芝麻粥怎么做 鸡肉芹菜芝麻粥的做法鸡肉芹菜芝麻粥的材料
平时在家中煮制鸡肉芹菜芝麻粥时 ， 需要准备芝麻三十克 ， 芹菜五十克鸡肉五十克 ， 粳米一百克鸡蛋一个 ， 另外料酒和淀粉以及姜和盐与葱等调味料可适量 。
鸡肉芹菜芝麻粥的做法步骤
1、把准备好的芹菜洗净以后切成小颗粒的样子 ， 把鸡蛋磕开取出蛋清备用 ， 鸡肉也用清水洗好切成肉丝 。 然后再用蛋清和料酒进行腌制 。
2、把准备好的粳米用清水洗净 ， 然后入锅 ， 再加入适量的清水 ， 然后开火煮制 ， 煮开以后调小火力 ， 慢慢熬到米粒开花 ， 再把腌好的鸡肉放入到锅中 ， 一起煮 。
【鸡肉芹菜芝麻粥怎么做 鸡肉芹菜芝麻粥的材料和做法】3、十分钟以后加入芹菜粒调匀 ， 再加入食用盐 ， 然后放入准备好的黑芝麻调匀 ， 再煮制五到十分钟 ， 最后加入葱花提味 ， 取出装碗 ， 就是香气诱人的鸡肉芹菜芝麻粥 。
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