眼部綠茶SPA：熱水沏一杯綠茶，將眼睛對準茶杯熏蒸 。 綠茶有明目的功效，這樣熏蒸，不但可以緩解一周以來的眼部疲勞，而且熱度還可以加速血液循環，緩解循環不良造成的黑眼圈哦!
需沏好一杯绿茶，用蒸汽熏蒸眼部肌肤即可 。 切忌自己操作的时候，不要追求过高的温度，以能承受的舒适度为宜，因为眼周肌肤十分娇嫩，过高的温度会引起烫伤 。
对着镜子，或许你会疑惑：脸上的斑是晒斑吗?是的，不同的斑有不同的淡化方法，所以你先确定你脸上的是哪类斑，然后才能对“斑”下药 。
晒斑的类型：
晒斑：晒斑是由日光或因其他光线照射形成，是皮肤对强光照射引起的一种急性损伤性反应，是一种光敏性皮肤病 。 呈现椭圆形突起或平滑、呈咖啡色的斑块，容易出现在前臂外侧、手背、小腿前侧及脸部颧骨附近.约米粒至五角硬币大小 。
雀斑：一般是有遗传倾向的，常在5岁左右出现 。 皮肤白的人更容易有雀斑，多数分布在鼻梁和鼻翼两侧，常常表现为米粒到黄豆大小的黄褐色斑点 。 青春期和夏季日晒后，斑点数目会增加，颜色会加深 。
黄褐斑：黄褐斑的出现多数与内分泌有关，尤其是和女性的雌性激素水平有关 。 因此月经不调、服食避孕药、肝功能或慢性肾病都会造成黄褐斑的出现 。 而日晒和精神压力又会加重黄褐斑的颜色 。 它与晒斑一样容易出现在颧骨附近，但是不同的是黄褐斑颜色呈现为大片的淡黄色色斑 。
如何祛斑?5个祛斑小技能：
方法一：晒后立即敷补水修复面膜
晒后要立即采取晒后修复措施，比如敷晒后修复面膜，补充水分和修复受损细胞，再涂抹修复凝露加快肌肤重生 。 注意，晒后不要立即用美白产品，那样只会刺激肌肤，加速晒斑生成 。
方法二：饮食调节淡化晒斑
胡萝卜、柠檬、、西红柿、冬瓜、牛奶等等都是可以美白的食物，能抑制黑色素沉着，达到淡化晒斑的效果;同时多补充一些维生素e和维生素c，可以让细胞代谢活跃，抑制晒斑的形成 。
方法三：药物治疗去晒斑
主要是通过一些去斑口服液和外用的去斑药膏来淡化斑点，减少色素沉着，在使用药膏前一定要做过敏性测试，以防敏感 。
方法四：激光去晒斑
用激光仪器照射有晒斑的地方，色素吸收激光从而分解，逐渐被人体靶细胞吸收排出体外，从而瓦解斑点 。 做激光祛斑后的一段时间都要认真防晒，以免肌肤再受刺激 。
方法五：针灸去晒斑
【学会5个祛斑技能 不让晒斑爬上脸 按摩+饮食调理 甩掉熊猫眼不是梦】 中医去斑方法，主要是利用针灸调节经脉，以达到调理内分泌的效果，从而去除晒斑 。 一般要经过几个疗程治疗才见效，不能太过心急 。
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