美食知识|蛋汤怎么做,开水蛋花汤


蛋汤是怎么做 蛋汤是很常见的一种食物 , 做法也很简单 , 准备两个鸡蛋 , 成年人两个足以 , 在营养上 。 孕妇一般三个一天 , 小孩一天一个 , 将油、盐、味精(我用的是鸡精 , 其实一般不用放鸡精 , 因为两个鸡蛋里面所含的谷氨酸对人体已经足够了 , 再多放味精、鸡精之类 , 容易谷氨酸中毒 , 不过我只放了一丁点的一丁点 , 主要是心理作用吧)、水放入汤锅中加热至沸腾 。 将火熄灭 , 这步骤最关键;将打好的鸡蛋放入锅中 , 静置 , 10秒 。 待锅中的鸡蛋稍凝固后把锅端起缓慢晃动(画圈运动 , 但圈心不动 , 这个动作不好解释) , 总之目的就是将静置10秒后还没有完全凝固下来的鸡蛋尽量多的凝固一些 , 这样后面再加热 , 就不会粘锅的 , 水不可过少 , 水过少采用的不粘锅秘法会失效 , 过少的水不足以凝固够多的鸡蛋;水过多喝不完的 , 鸡蛋下锅时最好不要一股脑全部倒入 , 最好沿锅边缓缓倒入 , 并在倒入过程中边倒边移动碗 , 以免粘锅 , 现在打开火 , 继续加热 , 至沸腾 。 鸡蛋熟了 , 鸡蛋汤好了 , 觉得单调的话可以在打鸡蛋时碗里面加一点紫菜 , 与鸡蛋一起打 , 烧出来的紫菜汤 , 紫菜变得很有嚼头 , 紫菜和鸡蛋的营养也可以互补一下 , 也可以做成西红柿鸡蛋汤 , 黄瓜鸡蛋汤 , 都是很好吃的 , 希望对你有帮助!
【美食知识|蛋汤怎么做,开水蛋花汤】

蛋汤应该怎么做? 番茄蛋汤做法
其实我还是蛮喜欢作饭的 , 让我自豪的是我很有天赋 。 至少自己发现了 。 不吹牛 , 咱也以事实来说明 。 下面说下我的独门番茄蛋汤的做法 。
番茄蛋汤做法很简单 , 把番茄切成块状备用 , 打两个鸡蛋并搅拌成糊状(要顺时针打蛋 , 并要打到很均匀的糊状即可) 。 主料就是这两个了 , 建议不要再加其他的辅料了 , 因为番茄蛋汤吃的就是清爽润胃 。
放少许油 , 太多了会让汤变的油腻 。 油温七八成热时加入少许葱姜 , 扁炒后放入番茄 , 把番茄的表面覆上油层后 , 再稍微小炒下加入水 。 (注意掌握时间哦 , 因为时间太久了 , 番茄会花掉 , 我是很受不了不漂亮不清爽的菜肴的 。 )
戴水沸腾后就要加入蛋啦!注意啦!下面是最关键的一步!水沸腾后关火 , 记得一定是关火哦!然后将搅好的蛋液沿锅边打圈倒下 , 利用水的温度把蛋体温熟 。 起锅后你会发现蛋花是覆在汤水上的 , 而且很细细均匀 。 最后放入少许盐和味精即可 。 其他作料免!这样一碗清爽的番茄蛋汤就搞定啦!

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