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美食知识|奶昔怎么做，冷饮奶昔的做法大全

小知识


奶昔如何制作方法 先将水果放入果汁机 ， 加入牛奶 ， 打均匀后 ， 放入香草冰淇淋 ， 打2 ， 3分钟 ， 就可以了 。

另一种以牛奶作为基础材料的饮品 ， 品味同样香甜可口 ， 有益皮肤 ， 提神 ， 富含维生素C 。
原料：制作约400毫升 ， 小芒果 1个 、奇异果 2个 、低脂牛奶 200毫升 、新鲜柠檬汁 2匙
制作：芒果去皮 ， 切片后放如搅拌器内 。 奇异果削片后 ， 保留一小片 ， 将剩余部分加芒果中 ， 加奶及柠檬汁搅拌 ， 搅拌后倒入果杯内 ， 将奇异果片放在奶昔表面即可 。
营养成分：
343.4卡路里、蛋白质11.60克、碳水化合物72.44克、脂肪3.867克、食用纤维9.012克、维A860.2克毫克、叶酸22.99微克、维C221.7毫克、碳酸钾1263毫克、钙373.7毫克 。

香蕉奶昔
原料：香蕉一只 ， 酸奶一杯 ， 冰块少许
做法：香蕉去皮 ， 切成4块和一杯酸奶以及冰块少许一起放入食品搅拌机里 ， 搅拌一分钟 。 一杯香浓爽口的冷饮就作出来了 。 如果希望口味更甜些可加一些砂糖 。

葡萄奶昔
材料：一小串葡萄 ， 一杯原味或香草味酸奶 ， 几块冰 。
做法：先将冰块放入搅拌机打碎 ， 将葡萄洗净、去皮 ， 和酸奶一起放入搅拌机充分搅拌 。
悄悄话：给葡萄剥皮可能有点麻烦 ， 但你千万别偷懒 ， 否则你会发现做完的奶昔里到处都漂浮着葡萄皮 。

冰凉水果奶昔：
材料：冰块、西瓜、香蕉（切成块）、酸奶
做法：
1、把香蕉和酸奶到入搅拌机 ， 搅拌后到入碗里；
2、把冰块打碎 ， 到入容器里；
3、放一半的冰与香蕉糊搅拌 ， 到入杯子；
4、把剩下的冰到入香蕉糊上；
5、把西瓜打成汁 ， 到入冰上 。
这样 ， 冰凉水果奶昔就做好了！！！当然也可以用别的水果了

荔枝奶昔
材料:荔枝6个、鲜奶6安士
做法:荔枝加入鲜奶,放入搅拌机拌匀即可饮用 。

草莓奶昔
草莓3个 ， 香草(或草莓)冰淇淋50c.c. ， 牛奶100c.c. ， 碎冰块1杯 ， 糖1 大匙
作法:将所有材料放入果汁机中 ， 以低速打30秒

菠萝奶昔
鲜奶14安士、冰淇淋2杯、菠萝2杯、冰块 ， 菠萝切粒 ， 1把鲜奶、菠萝、冰块倒进果汁机内 ， 加入冰淇淋 。
2盖好盖子 ， 打开果汁机开关 。 一搅匀就停 ， 倒出来就是奶昔了 。

椰子奶昔(1)
鲜奶一杯、椰茸2茶匙、椰子冰淇淋三球(或小盒装一盒)
1把鲜奶、冰块、椰茸、冰淇淋倒进果汁机内 。
2盖好盖子 ， 打开果汁机开关 。 一搅匀就停 ， 倒出来就是奶昔了 。

椰子奶昔 (2)
椰子雪糕1 大球
鲜奶100 毫升
将雪糕及鲜奶置搅拌机中加冰打匀并注入载杯中 。 饰以车厘子及橙片

木瓜奶昔(1)
木瓜150克 ， 牛奶200cc（约1大杯） ， 香草冰淇淋（1小盒） ， 糖1小匙（可加可不加）
木瓜去皮、切块 。
2放入果汁机中加入200cc鲜奶 ， 糖、冰淇淋适量 ， 用中速搅拌几分钟即可 。

木瓜奶昔(2)
原料：木瓜200 克 ， 柠檬汁10 毫升 ， 鲜奶100 毫升 ， 蜜糖2 汤匙
1.木瓜削皮挖出种子 ， 将果肉切碎 。
2.放入搅拌机内 ， 再加入鲜奶、蜜糖、柠檬汁 ， 约搅拌 40 秒即成 。

木瓜奶昔(3)
木瓜1/4个.牛乳100c.c..糖3匙同混入果汁机搅拌,再加冰块少许即成

水果奶昔
1:水果适量 ， 依个人喜好 。 (也可以用果汁 。 一大杯)
2:香草冰淇淋3大匙 。
3:牛奶一大杯 。
先将水果放入果汁机 ， 加入牛奶 ， 打均匀后 ， 放入香草冰淇淋 ， 打2 ， 3分钟 ， 即成

朱古力(巧克力)奶昔
朱古力(巧克力)鲜奶14安士、朱古力(巧克力)冰淇淋2杯、冰块、朱古力(巧克力)威化饼 、菠萝切粒

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