非萎缩性胃炎怎么调理? 得了胃病饮食上要注意以下11条原则:
1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化, 会加重消化道负担, 多吃会引起消化不良, 还会使血脂增高, 对健康不利 。
2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物, 不宜多吃 。
3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用, 容易引起腹泻或消化道炎症 。
4.规律饮食:研究表明, 有规律地进餐, 定时定量, 可形成条件反射, 有助于消化腺的分泌, 更利于消化 。
定时定量:要做到每餐食量适度, 每日3餐定时, 到了规定时间, 不管肚子饿不饿, 都应主动进食, 避免过饥或过饱 。 饭后喝一杯常胃宝茶, 助消化、调理肠胃、健脾益胃 。
5.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度 。
6.细嚼慢咽:以减轻胃肠负担 。 对食物充分咀嚼次数愈多, 随之分泌的唾液也愈多, 对胃黏膜有保护作用 。
7.饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时, 餐后立即饮水会稀释胃液, 用汤泡饭也会影响食物的消化 。
8.注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损, 故要注意胃部保暖不要受寒 。
9.避免刺激:不吸烟, 因为吸烟使胃部血管收缩, 影响胃壁细胞的血液供应, 使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病 。 应少饮酒, 少吃辣椒、胡椒等辛辣食物 。
10.补充维生素C:维生素C对胃有保护作用, 胃液中保持正常的维生素C的含量, 能有效发挥胃的功能, 保护胃部和增强胃的抗病能力 。 因此, 要多吃富含维生素C的蔬菜和水果 。
非萎缩性胃炎该怎么治 慢性浅表性胃炎和慢性非萎缩性胃炎其实是一种疾病, 有70-80%的慢性浅表性胃炎只要通过好好保养就会好转!其实我们每一个正常人都会有慢性浅表性胃炎和慢性非萎缩性胃炎 。 是指发生在胃黏膜表层细胞的慢性炎症反应, 而这种胃部疾患影响了胃黏膜的健康, 但其并不会导致胃黏膜的萎缩, 也没有影响到粘膜下层到达肌肉层形成胃溃疡, 因此, 是比较轻症的慢性胃部炎症 。
性非萎缩性胃炎并不是很严重的疾病, 各位不要过多的担心, 很多人看到胃镜单上写着非萎缩性胃炎或者是浅表性胃炎就觉得很紧张, 认为自己生病了, 其实真的没有这个必要 。 少吃颗粒感较强的食物, 比如花生等坚果和豆类, 这些食物即使再怎么咀嚼, 总是会有一些坚硬的颗粒残余, 以至于"划伤"胃黏膜;慢性非萎缩性胃炎又称之为浅表性胃炎, 如上所述, 浅表性胃炎并无大碍 。 大部分浅表性胃炎患者没有明显症状, 少部分患者可能出现左上腹隐痛和腹胀等消化不良症状 。
气滞型, 表现为腹部胀痛不适, 疼痛位置游走不定, 生气时症状明显加重, 头晕头胀, 烦躁易怒等 。 积滞型, 表现为胃部胀满, 嗳气泛酸, 口干口臭, 夹有酸溲味等 。 非萎缩性胃炎又叫浅表性胃炎, 即我们平时所说的慢性胃炎, 慢性胃炎治疗除了需要药物治疗外, 饮食习惯的控制也是非常重要的 。
【健康知识|非萎缩性胃炎怎样治疗,非萎缩性胃炎能自愈吗?】
治疗非萎缩性胃炎吃什么药 病情分析:慢性非萎缩性胃窦炎不难治,只要您积极配合治疗,是可以治愈的意见建议:胃炎胃溃疡治疗: 1,质子泵抑制剂:奥美拉唑等,可抑制胃酸分泌,减少胃酸对胃粘膜的刺激 2,H2受体拮抗剂:雷尼替丁等,中和胃酸,减少胃酸对胃粘膜的刺激 3,抗生素:阿莫西林,甲硝唑等,抑制引发胃部炎症的幽门螺旋杆菌(HP)等有害细菌,有效防止胃病复发. 4,促进胃肠动力药:吗丁啉,莫沙比利等,促进胃肠蠕动,缓解胃部胀满症状 5,胃粘膜保护剂:枸橼酸铋,果胶铋等,能够保护胃粘膜,减轻胃酸对粘膜的刺激. 6,另外可以用中成药治疗,如三九胃泰等等生活护理:胃病饮食:得了胃病饮食上要注意以下11条原则: 1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化会加重消化道负担多吃会引起消化不良还会使血脂增高对健康不利 2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物不宜多吃 3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用容易引起腹泻或消化道炎症 4.规律饮食:研究表明有规律地进餐定时定量可形成条件反射有助于消化腺的分泌更利于消化 5.定时定量:要做到每餐食量适度每日3餐定时到了规定时间不管肚子饿不饿都应主动进食避免过饥或过饱 6.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度 7.细嚼慢咽:以减轻胃肠负担对食物充分咀嚼次数愈多随之分泌的唾液也愈多对胃黏膜有保护作用 8.饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时餐后立即饮水会稀释胃液用汤泡饭也会影响食物的消化 9.注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损故要注意胃部保暖不要受寒 10.避免刺激:不吸烟因为吸烟使胃部血管收缩影响胃壁细胞的血液供应使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病应少饮酒少吃辣椒胡椒等辛辣食物 11.补充维生素C:维生素C对胃有保护作用胃液中保持正常的维生素C的含量能有效发挥胃的功能保护胃部和增强胃的抗病能力因此要多吃富含维生素C的蔬菜和水果
推荐阅读
- 健康知识|怎样区分胃热和胃寒,放屁多是胃寒还是胃热了
- 健康知识|生气胃疼怎样快速缓解,一次性根治胃寒偏方
- 健康知识|怎样调理肠胃缓解口臭,肠胃功能性紊乱口臭
- 健康知识|怎样得胃病,怎样让自己得胃病
- 健康知识|怎样养胃治胃病,胃病如何养胃能把胃病养好
- 健康知识|怎样快速排肠子里的气,吃木香顺气丸后拉大便好几次
- 健康知识|怎么保护肾,怎么让肾慢慢恢复正常
- 健康知识|坐久了腰疼是怎么回事,腰疼怎么判断是肾虚还是腰肌劳损
- 健康知识|肾阳虚怎么补,女肾阳虚怎么补最好
- 健康知识|肾阴虚怎么治疗,肾阴虚是什么原因导致的