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健康知识|怎样养胃治胃病，胃病如何养胃能把胃病养好

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怎样养胃治胃病,帮推荐 分享一下我的好办法：
养胃：
螺旋藻
角鲨烯
牛初乳
阳光套餐
治胃病----四联疗法：质子泵抑制剂+阿莫西
林+克拉霉素+胶体果胶铋
希望对你有所帮助 。
如何养胃治胃？ 胃癌患者最重要的是要饮食清淡 ， 淡水鱼可以适当地吃些 ， 但海鲜一般不太主张 。 因为海鲜是发物 ， 是异体蛋白 ， 很多胃肠道有疾病的人吃了容易过敏 ， 一吃完就出现腹痛、腹泻 。 因此 ， 有消化道疾病的人并不主张吃海鲜 ， 可以吃些上排来滋补 。

（1）少食多餐 ， 定时定量 ， 避免暴饮暴食 。 病情一般者 ， 可采用少渣半流饮食 ， 一日五餐 。 进入恢复期时 ， 可食用少渣软饭 ， 以一日四餐为宜 。 如热量摄入不足 ， 可用干稀搭配的加餐方法补充 ， 如牛奶1杯加饼干2片、麦乳精1杯、煮鸡蛋等 。
（2）防止贫血或营养不良 。 萎缩性胃炎患者 ， 常伴有缺铁性贫血 ， 饮食中热能和各种营养素要充足、均衡 。 对出现贫血或营养不良者 ， 在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物 ， 如瘦肉、鱼、鸡、肝、腰等内脏 ， 并注意维生素C和B族维生素的补充 ， 包括维生素B12和叶酸 ， 适量增加新鲜蔬菜和水果 ， 如西红柿、茄子、红枣、绿叶菜 ， 以提供维生素C ， 帮助铁的吸收 。
（3）调适胃酸分泌 。 胃炎患者宜食肉纤维短而柔软的肉类 ， 如鱼、虾、鸡肉、嫩牛肉、瘦猪肉等 。 萎缩性胃炎患者胃酸分泌少 ， 应给予上述鱼汤、鸡汤、肉汤及蘑菇汤等富含氮浸出物的原汁浓汤 ， 米粥 ， 带酸味的食品 ， 带香味的调味品及适量的糖醋食物 。 伴有高酸慢性浅表性胃炎患者 ， 则与之相反 ， 应避免食用富含氮浸出物的原汁浓汤 ， 而采用煮过的鱼、虾、鸡肉、瘦肉类等来烹调菜肴 ， 如蒸鱼块、烩鱼片、熘鸡脯丸子、肉末蛋羹等 ， 以减少胃受刺激的胃酸分泌；多饮用牛奶、豆浆、烤面包以及新鲜蔬菜 ， 水果等以中和胃酸 。
（4）食物选择以清淡、少油腻、少刺激性、易消化为主 。 油腻食物如肥肉、奶油、油煎食物会延缓胃的排空 ， 易增加胀满感 。 烈酒、辣椒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等对胃黏膜有刺激作用 ， 不宜食用 。 同时避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过冷、过热及过分
粗糙的食物 。 如凉拌荤素菜、酸辣白菜、糖醋藕片等 ， 主食可采用细 面条、面片、馒头、花卷、发糕、包子、馄饨、面包、大米饭等 。 切
忌吃不发酵的面食 ， 如家常烙饼、馅儿饼、水饺等 。 还有粗粮粗做与难消化的食品 ， 如玉米饼、糯米饭、年糕等 ， 这些食品在胃内停留时间长 ， 会加重胃肠负担 。
（5）食物的制作要细、碎、软、烂 。 烹调方法中多采用蒸、煮炖、烩、煨等 ， 以保护胃黏膜 。 多食不含粗纤维的蔬菜和水果 ， 如嫩黄瓜、西红柿（去皮籽）、去皮嫩茄子、冬瓜、嫩白菜、菠菜叶、土豆、胡萝卜等 ， 烹制时应切细丝、小丁、薄片、煮熟 ， 有的制成泥 ，
如土豆泥等 ， 以易于消化；水果要成熟的 ， 食时要去皮籽 ， 如香蕉、 苹果、梨等 ， 并应养成细嚼慢咽的习惯 。

　到了秋季 ， 由于天气凉爽 ， 人们的食欲也随之旺盛 ， 从而使肠胃功能负担加重 ， 导致肠胃病的复发 。 同时 ， 由于人体受到冷空气的刺激 ， 血液中的组胺酸增多 ， 胃酸分泌增加 ， 胃肠发生痉挛性收缩 ， 自身的抵抗力和对气候适应性会出现下降 。 所以 ， 秋季应该注意做好肠胃的保养工作 ， 今天我们就请专家说说秋季如何保养肠胃 。

早睡早起 ， 注意腹部保暖

秋季昼夜温度差较大 ， 由于胃肠喜暖恶冷 ， 暖散寒凝 ， 凝则伤胃 。 因此患有胃肠疾病的人应特别注意腹部的保暖 ， 适时增添衣服 ， 夜晚睡觉盖好被褥 ， 以防腹部着凉而引发腹痛、腹泻等不适症状 。 民间虽然有“春捂秋冻”的说法 ， 但胃肠病患者“秋冻”必须要适度 ， 勉强挨冻反而容易使肠胃旧病复发 。 另外 ， 秋时阳气由疏泄趋向收敛 ， 因此人们的睡眠节律也要顺应季节的这一变化作出相应的调整 ， 做到早睡早起 。

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