健康知识|怎样控制胃酸过多,胃酸过多怎么调节( 五 )



胃酸过多怎么治? 其实 , 胃酸过多一般是因为不规律的生活习惯、常吃辛辣刺激性食物以及酗酒等不健康的行为引起的 。 反酸是酸性胃液反流至口腔的表现 , 也可伴有胆汁、胰液的溢出 。 常在进食后、用力或体位改变 , 特别是躺下或弯腰时 , 更易发生 。 胃酸过多可以服用新三九胃泰颗粒进行缓解治疗 。 我前段时间就是服用的三九胃泰 , 它能有效抑制胃酸 , 减少胃酸对创面的刺激 , 止痛效果不错 。 主要用于上腹隐痛、饱胀、反酸、恶心、呕吐、纳差等及浅表性胃炎、糜烂性胃炎、萎缩性胃炎等慢性胃炎的证候效果都很不错 , 期待你早日康复 , 之后也要注意日常生活饮食习惯 。
什么食物能抑制胃酸过多~! 一把生的葵花籽
一把生的花生米一段大葱都可以制酸 。
照我的体会 , 少吃高脂肪高蛋白的食物、少饮酒几乎不出现胃酸过多的现象 。
我认为多喝牛奶、吃花生等东西,不要多吃酸性东西,牛奶属碱性,试试吧 。
防止胃酸过多的食疗:多吃硷性食物如苏打饼干 , 焦面包 , 多饮红茶 。 严重的胃酸过多症 , 可用生姜和普洱茶一起煮 , 喝汤 。
胃酸过多者 , 空腹时不宜吃西红柿 , 因为西红柿中含有大量的胶质、果质、柿胶酚和可溶性收敛剂等 , 人在空腹时胃酸分泌较多 , 这些物质与胃酸起化学反应后 , 可生成难以溶解的硬块充塞胃腔 , 引起胃胀痛和胃扩张 。
最简单又方便的方法就是吃苏打饼干 , 因为它是碱性食物 , 可以中和你胃里的胃酸.
胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物 , 这些都是最伤胃的 。 胃的脾性喜燥恶寒 , 因而冷饮和雪糕也必须要戒 , 食物以热为好 , 这对于任何人都是一个考验 , 特别是酷暑时节 。 有两种饮料应该多喝 , 一是牛奶 , 二是热水 。 牛奶可以形成一层胃的保护膜 , 每天早上起床后先喝一杯牛奶 , 在吃东西 , 是再好不过的 。 多喝水 , 特别是热水 , 因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿 。
4、豆奶虽好 , 但为寒性 , 不能取代牛奶 。
5、馒头可以养胃 , 不妨试试作为主食 。
6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的 , 所以应该足量 。 但最好煮得软一点再吃 , 这样胃会好受一点 。 菜和果皮的纤维比较多 , 可以适度食用 , 但不宜太多 , 不容易消化 , 因而瓜果可以相对多吃 。
7、有胃病的人饭后不宜运动 , 最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作 , 或者慢步行走 , 也对消化比较好 , 总之 , 餐后不宜工作 。
8、非急性情况下 , 不提倡吃药 , 因为长期吃药都有副作用 , 而胃病是一种慢性病 , 不可能在短期内治愈 。 如果需要 , 提倡去看中医 , 中医的良方对于养胃特别有效 。
9、木瓜适合胃的脾性 , 可以当作养胃食物 , 不过对于胃酸较多的人 , 不要使用太多 。 而且 , 一定要记住 , 胃喜燥恶寒 , 除了冰的东西以外 , 其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃 。
10、再提一次 , 胃病是一种慢性病 , 不可能在短期内治好 。 治病良方就是靠“养” , 急不来 , 只能从生活习惯的改良中获得 。 我们都需要一个好的胃 , 这些习惯的改变都是必需的 。

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